как бы много есть и при этом худеть???

золотую иглу поставь и худей

У каждого человека свои особенности организма. Каждая еда имет определенное количество калорий. Для того, чтобы много есть и по крайней мере, не поправляться, надо чтобы все калории, которые попадают в наш организм сжигались. Для этого необходимо вести активный образ жизни. Знаниматься физической зарядкой, побольше находиться на свежем воздухе, заниматься спортом, физеческой работой и т. д. По щучему велению и по вашему хотению много есть и при этом худеть не получиться. А пользоваться разными таблетками не советую. Организму принесете больше вреда, чем пользы.

Глисты очень помогают, особенно с юга.

заведи себе селетера.

Все от конституции зависит. Многие чего только не скушают-остаются такими, какими и были. А посоветовать я могу только вот что: если Вы здоровы, то можно есть любые продукты, но при этом не забывать о спорте, так как спорт-это самая лучшая диета. Занимайтесь плаванием, летом пробежки, зимой лыжи (здесь еще какой плюс-Вы дышите воздухом). И, самое главное, после еды-40 минут нужно проводить в движении, то есть не лежать или сидеть, а двигаться.
Вот, пожалуй, что я хотела посоветовать. Удачи Вам и здоровья.

не знаю.... само как то так получается.... жру как за 4-х а какой комплекции был- такой и остался

солитера завести))

Банально, но не есть на ночь. А что бы фигура вобще супер была необходимо крутить обруч и прыгать в скакалку по 30 мин. каждый день. А еще одна моя знакомая похудела на 7 кг за 1 месяц., она каждое утро пьет 1чайную ложку яблочного уксуса, растворенную в стакане воды. Яблочный уксус расщипляет жиры и вобще он очень полезен для организма!

некоторые обладают таким счастьем
у меня менеджер ест постоянно, что-то жует, чем то перекусывает причем не важно что это все очень калорийное
все равно при росте 170 см весит 42 кг
ее даже в тюрьму на работу не взяли из-за недовеса сказали автомат перевешивать будет
очень хочет поправиться но не получается
у врачей проверялась - все хорошо

Есть способ.... только здоровье потеряете.... булимия называется....

ешь много яблок, огурцов, зелени

Пейте воду в вприглядку с любой пище и в любом количестве.

Для этого нужно съесть рыбку и выпить воду из аквариума.

Может вы имели ввиду много есть и не поправлятся? А так, что получится судите сами. В первый день съели 1 кг пищи и похудели, на второй день опять тоже самое, на сколько вас хватит? Совет: Поменьше высококолларийной пищи и побольше соков, овощей и фруктов, а ещё физкультура и прогулки по свежему воздуху.

А как бы ничего не делать и всего добиться? Способ, пусть не самый действенный, но все же можно много есть, это много заниматься спортом. Тогда калории будут сжигаться, и наеденное не будет откладываться в жировых отложениях. Но чтобы реально Много есть, нужно реально Много двигаться. По моим самым скромным подсчетам, нужно пробегать в день, каждый день, 10 км минимум.
Можно конечно пользоваться таблетками, но они, БАДы, биодобавки, иммеют ряд побочных эффектов. Я читал, что у некоторых БАДов для похудания есть такой эффект - самопроизвольная дефекация. Так что думайте, что лучше - тренажер и хорошее физ. состояние или...

Есть только до пяти вечера. Перед едой выпивать стакан кипячёной воды маленькими глотками. Предпочитать пищу приготовленную в пароварке.

Много двигаться!!!

раздельное питание

Надо питаться одним мясом ( не шутка) . Худеют люди и на много. Лично знаком, как говорится.

записаться на танцы)

смотря сто есть! если много фруктов и овощей, то Вы и так похудеете;)

Солитера съешь))))

Если очешь есть много и не толстеть, ты это много разбей на часто. Тоесть за место огромных трез раз ешь средние пять. Пища быстрее переваривается, жиры не откладываюся, организмом дается команду не запосаться из-за регулярного и достаточного поступления пищи!

не досоливай еду.