Десерты, сладости, выпечка

Полезны ли блины?

Савина Ольга
Савина Ольга
8 071
Полезно все, что в рот полезло...
Shark Shark
Shark Shark
1 141
Лучший ответ
Блины МОЖНО сделать полезными!
Во-первых, постарайтесь приготовить полезное тесто для блинов. Чтобы уменьшить количество насыщенных жиров, используйте обезжиренное или полужирное молоко. В яйцах содержатся белки, витамины, минералы и ненасыщенные жиры, улучающие уровень холестерина. Возьмите для теста непросеянную муку или смесь из половины белой и половины коричневой муки. Все это, а также добавление овсянки, увеличит содержание клетчатки в блюде. Клетчатка очень полезна для организма, к тому же она дает ощущение сытости. Взбейте тесто и приготовьте блины с ложечкой рапсового масла.
К полезному тесту хорошо выбрать такую же полезную начинку.
Вот некоторые идеи начинок для сытных блинов:
• вареный шпинат с нежирной сметаной
• тонкие ломтики ветчины, помидоры черри и домашний сыр
• овощи, приготовленные с карри
• консервированный лосось с лимоном и перцем

Для сладких блинов:
• печеное яблоко с черникой
• йогурт, клубника и овсяные хлопья
• натертая груша с корицей
• мелко измельченный салат из тропических фруктов
• ломтики банана с медом
Вера Курочкина
Вера Курочкина
61 727
@ <Ирина> @ здравствуйте, сейчас хорошие блины пекут в кафе....), только они рецепт не говорят...
все полезно только в меру а передать даж фруктами не рекомендуется
они не полезны, но очень вкусны!
Baлерия :)))
Baлерия :)))
28 720
Полезны и особенно фаршированные мясом, творогом.

P.S
Сколько бывает ответов на простой вопрос заданый вами?

1) Тот, который вы и так знаете
2) Неприличный, и по этому - неподходящий
3) "Ч-черт, недавно ведь (читал/видел/слышал) , как его там, блин, забыл..! "
4) Глупый, и потому - правильный
5) Пьяный, и поэтому - слишком логичный
6) Правильный, но его никто не знает
При заболеваниях желудка в диетах, как правило, блинов нет. Тяжёлая пища.
Моя бабуля всегда говорила так ...ешь пока рот свеж !
Это вряд ли
Вредны, как все мучное, но очень вкусны. Раз в полгода готовлю
встречный вопрос-как вы думаете для чего они могут быть полезны?)
Думаю нет
вредны ем редко
Alina Shaimuratova
Alina Shaimuratova
110