При акне вообще нельзя есть сахар или можно, но мало и иногда?

ешь мёд, вместо сахара

8 изюминок пополнят глюкозой снимут тягу. и не навредят

Сахар не влияет на акне. Процесс больше гормональный. Жареное, копченое, соленой усиливает высыпания

Конечно. Сидим на бессолевой диете. А при ней сахар нельзя

Кушать нужно все в меру, сбалансированное питание фундамент здоровья и здоровой кожи...

Рационом больных занимается лечащий врач. Лечением акне занимается дерматолог, он не является кулинаром, это врач.

И при чем тут сахар? Изменение гормонального фона от продуктов не бывает.

Все можно, акне из за гормонов, а не от еды, идите к лео атологу, делайте пиллинги, и внешний уход.

С сорбитом варенья навари и кайфуй!

Жирное, жареное, сладкое, копчёное, острое нельзя

«У МЕНЯ АКНЕ. ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?»

У вас появились прыщи (на лице, спине, груди, плечах, бёдрах, ягодицах) и вот уже более трёх месяцев не проходят, несмотря на тщательный уход, маски, приём витаминов, строгую диету и т. д. Процедуры у косметолога дают лишь временный эффект, и ненавистные прыщи постоянно возвращаются. Акне может быть в лёгкой степени (до пяти воспалений), а может быть и в более серьёзной форме. Что делать? Куда бежать?

Алгоритм ваших действий при появлении прыщей:

1. Первым делом вы идёте к дерматологу и ставите диагноз — акне у вас или не акне. Если акне, то переходим к нижеследующим пунктам. Если не акне — то дерматолог назначит вам соответствующее лечение от вашей болезни.

2. Вы постараетесь осознать, что акне — это заболевание кожи, связанное с дисбалансом гормонов и чувствительностью кожи к этому дисбалансу. Дисбаланс может быть абсолютным (это когда уровни гормонов выходят за рамки норм), а может быть относительным (это когда эстроген на нижней границе нормы или какие-то из андрогенов — на верхней границе нормы, но всё же гормоны в пределах норм).

3. Подростки обоих полов, девушки в возрасте до 18 лет и юноши в возрасте до 25 лет начинают лечить акне наружными препаратами. Препараты первого выбора — это ретиноиды. Пользуетесь препаратами не менее 6 месяцев. Если наружные средства в течение 6 месяцев не помогают или степень акне изначально достаточно серьёзная, то вы идёте к дерматологу и просите назначить вам системные ретиноиды. Никакие гормоны в этом возрасте сдавать не надо. Причина акне у девушек-подростков — нестабильные овуляции. Причина акне у молодых мужчин — высокий уровень андрогенов. (Девушкам-подросткам нужно бежать к эндокринологу и гинекологу-эндокринологу, если с циклом имеются проблемы). Подросткам можно использовать наружные ретиноиды, начиная с 9 лет.

4. Девушки старше 18 лет сначала пробуют лечить акне наружными препаратами. Если в течение 6-12 месяцев акне не проходит, то пить системные ретиноиды не имеет смысла — нужно идти заниматься эндокринной системой. Поскольку акне указывает на гормональный дисбаланс, то необходимо установить, какие органы эндокринной системы работают недостаточно хорошо и вызывают акне. Для этого вы идёте к двум врачам (к ДВУМ врачам) — эндокринологу и гинекологу-эндокринологу, в назначенные врачами дни цикла сдаёте 18 гормонов из нашего списка, затем делаете три базовых узи — узи щитовидной железы, узи молочных желез и узи органов малого таза, при необходимости делаете какие-то дополнительные исследования, ставите ВСЕ диагнозы и начинаете лечение. Лечение эндокринной системы происходит сверху вниз: гипофиз, щитовидная железа, поджелудочная железа, надпочечники, яичники.

Если есть проблема прыщей, то про сахар лучше забыть. И про булки с хлебом тоже. Как только измените питание, так и кожа станет чище. А если еще провести очищение организма от шлаков и токсинов с помощью Энтеросгеля, то результат будет еще лучше и быстрее. Проверено!!

можно пользоваться http:/ /rebrand.ly/Crystaline( пробел убрать)
и есть сколько угодно сахара )