Болезни, лекарства

У подростка сильно сводит икры.

Ночью у меня очень сильно сводит икры. Невозможно двигаться...( Затем проходит, но неприятное ощущение остается. Есть лишний вес, питаюсь правильно. Кальций получаю. Может ли это быть из-за туфель? Последнее время стала носить шпильки 9 см.
(T
(Vhfr) Tamerlan Xxxxx
3
Во во. Причина зачастую в обуви и кроется, и если много в такой обуви ходишь. А боль убирается - нужно пальцы на себя во время судорог тянуть.
Погоняй недельку в кедах - самая нормально, расслабляющая обувь.
Dasha Dasha
Dasha Dasha
9 818
Лучший ответ
Быстро убрать судороги помогает мятное масло. Нанести на больное место и укутать. При этом НЕЛЬЗЯ:
-ходить босиком,
-открывать форточки,
-3 часа выходить на улицу после нанесения масла.
НМ
Нигина Миралиева
92 216
Ну вы даёте! В 14 лет нельзя ходить в туфлях, вот почему сводят икры на ногах. Рано, деточка, одевать туфли, стопа ещё не сформировалась.
Канат Жалгасбаев
Канат Жалгасбаев
38 696
Пропейте комплекс Магнерот- он специально от ночных судорог в ногах. И обувь на каблуках можно носить только на выход, в остальное время лучше поберечь ноги и ходить в нормальной обуви. Рекомендуемая высота каблука- 3 см.
Андрей Старченко
Андрей Старченко
8 389
к рациону добавьте калий (курагу), помогает и на ночь расслабляющий массаж на стопы и всё будет о. к!!!!
АР
Андрей Романов
4 360
нужно пропить витеминно-минеральный комплекс с калием.
ИМ
Иншааллах1 Мы Встретимся В Раю
3 889
у меня тоже сама не знаю из за чего это и тоже ночью
но в общем это ужасная боль если не хочешь терпеть то ночью вот ты просыпаешься, чувствуешь боль, что сводит, просто ногу с постели на пол сразу опускай оно сразу успокаивается
Grisha Rebrov
Grisha Rebrov
2 475
как минимум, ко врачу, скора помощь-глюканат кальция таблетку рассосать, можно запить чем нибудь кислым, каша "ЗДРАВИЦА-3"№37
Гумбетовский Район Усзн
Гумбетовский Район Усзн
388

Похожие вопросы