Очень сводит икры ног по ночам.До обморочного состояния.Женщина 70 лет.Народные рецепты,если можно!

магний растворимый в таблетках немедленно
утром и вечером

потом купите Магне6 или кальцимакс
и она про них забудет

Очень часто причиной судорог в ногах является недостаточная очистка крови в лимфатических железах. Сам этим страдал лет 15,пока не стал пить **синий йод**.
А быстро снять судорогу помогает эфирное масло мяты, нанести и укутать (но это на день, на два).

Меньше нервничайте, носите удобную обувь, давайде отдыхать ногам. Тяните носок на себя, когда сводит, кушайте больше кальция.

У меня была та же проблема. Мне как не странно помогла Валерьянка. По 3 таблетки на ночь в течение не меньше 2-х недель.

не поделюсь рецептами т. к. не знаю, но поделюсь простым советом.. у меня иногда тоже по ночам сводит икры ног- надо просто потянуть пальцы ног на себя ( не руками а мышцами пальцев) , и все сразу проходит..

часто судороги случаются из-за недостатка микроэлементов - кальция, магния и калия. но могут быть и другие причины и достаточно серьезные. . попробуйте для начала пополнить меню продуктами и питьем, содержащими нужные микроэлементы. если не поможет, обратитесь к врачу

Магнерот (оротат магния) 0,5
2 таблетки вечером. 1 мсц.

Недостаток калия в организме приводит к судорожным сокращениям икроножных мышц (обычно ночью).

Народные рецепты:
Курага по 500 гр в день
Печенная картошка, только обязательно печенная.
Бананы не менее 2 кг в день.
Лекарства : "Аспаркам " за 11руб. 50 коп
Помогут по 1 таблетке через день 7 дней.
После каждого приема мочегонных препаратов по 2 таблетки и
судорог не будет.

Листья лопуха - обертывайте ноги на ночь и приматывайте. Пока еще лопухи есть на улице. Сперва - пыль с него смойте слегка и прикладывайте. И бинтом - чтоб не отпал.

Какие народные рецепты?!!! Срочно к ангиохирургу. В лучшем случае нехватка кальция, но скорее всего атеросклероз вен. Муж в сорок лет умер, сосуды.