Хочу бросить курить! есть ли действенные способы помимо Аллен Кар и силы воли?

Прочитатьипосмотреть несколько раз ,,ЛУЧШИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ,, наедине, вдумываясьПонять, что ты еще нужен на этой земле. Что может скоро будет поздно это сделать. Поверь мне! я курила 40 лет и бросила, но сколько у меня сейчас ,,болячек,,!

Если самый действенный, то-ГИЛЬОТИНА, один удар и всё..,

Сама курила с 14 лет и до лет эдак 32-33
дошла до 2 пачек Мальборо в день
в один прекрасный день ко мне подошёл мой сын и сказал:
"Мама, можно я тебя попрошу о чём-то? Я не буду занятия пропускать, я буду хорошо-хорошо учиться. "
Я подумала "Вот паразит, щас новый комп просить будет"
а он мне :"Мам, брось, пожалуйста, курить! "
и ВСЁ
это был последний день, когда я курила
прошло уже лет 8-9 с тех пор и я за это время не выкурила ни одной сигареты
Так что можно и просто захотеть и силу воли подключить и просто понять что это вредно и раз и на всегда бросить без всяких лекарств и "сигарет без никатина"

сила воли, имхо, самое надежное. если сам себя смог пересилить - уже не сорвешься!

зашить рот

Необитаемый остров для тебя!

Попросит прощение у Иисуса Христа за свои грехи. Стать верующим христианином. Попросить Бога освободить вас от этого зла. Курение это самоубийство, а самоубийство это грех. Всем кто так поступил это помогло. Таких я знаю много.

Да закодируйтесь в конце концов все легко и просто.

Попробовать покурить картофельную ботву или чай. Может вызвать отвращение.
Можно еще электронную сигарету купить. Тоже курение, но бес смол и дегтя. Перейти на нее с обычных довольно просто, а вреда вроде меньше.

Если ты не можешь бросить курить силой воли - ты жалок. Хоть наркотики не пробуй. Все процессы начинаются в голове. Если ты не хочешь бросать - тебя никто не от учит и не заставит ни один способ.

есть. ПЕРЕСТАНЬ ДЕЛАТЬ МИНЕТ СИГАРЕТАМ БЛЯ!
мне эта фраза два года как помогает))

сегодня начала бросать курить! пью таблетки "табекс" ! но самое главное-понимать в голове, что тебе это не нужно!