Посоветуйте успокоительное

Я принимаю тенотен и чай из ромашки. Мне нравится результат. Можно принимать глицин, желательно под язык, он имейте виду, что он даёт эффект когда накопится в организме.

он тоже не поможет ...отвар пустырника очень рекомендую

Что вам понадобится:
настойка пустырника
настойка пиона уклоняющегося
настойка боярышника
настойка валерианы
корвалол

1. Для начала сходим в аптеку и купим вышеперечисленные настойки. Искать долго не придется. Обычно они продаются везде. В пузырьках по 20-25 мл. А корвалола достаточно 15 мл.

2. Смешиваем настойки
Дома берем стеклянную емкость желательно темного цвета или оклеить бумагой и выливаем бутылочки с содержимым в неё. Перемешиваем или всбалтываем. Успокоительная настойка готова. Хранить ее лучше в прохладном темном месте. Полученного объема хватит на целый курс лечения.

3. успокоительный эффект обеспечен
Принимают на ночь по 1 чайной ложечке этой настойки, разбавленной кипяченой водой комнатной или чуть теплой температуры. Так же можно принимать настойку 1-2 раза в течение дня, при возросшем нервном напряжении.

4. Каждый травяной компонент, входящий в состав этой настойки, обладает успокаивающим и расслабляющим действием, улучшает сон, применяется при повышенной нервной возбудимости. улучшает регуляцию тонуса сосудов при вегето-сосудистой дистонии. Сам принимал после инфаркта, как написано выше, через 2-3 недели жаба перестает душить, при изменении погоды снова приходилось принимать. Сейчас, через 6 лет использую 2-3 раза в год.

Настойка Пустырника. Инструкцию по применению ищите на картонной упаковке.

седативный чай-стоит 135 руб, 30 пакетиков на месяц, заваривается, как обыкновенный чай, пьется на ночь, в состав входят травы: валериана, пустырник, мелисса, мята, зверобой, душица, ромашка, дешево и эффективно, и не надо мучаться с отварами

"Афобазол"-отличное средство от депрессивных состояний. Однако, если подобное состояние бывает часто, то не рекомендую злоупотреблять успокоительными. Обратитесь к врачу психотерапевту за квалифицированной помощью, он подберет Вам индивидуально правильное комплексное лечение. Сами себе не назначайте ничего, иначе сделаете только хуже. Будьте здоровы!

Нервохель - действует мгновенно, очень помогает при бессонице