что со мной происходит? я не сплю вообще! уже двое суток.пока не ложусь - кажется,что хочу спать, как только лягу ни-ни

Свеженького кислородику не хватает.
Заведи собачку! (Говорю ж, съезди на ту большую выставку собак, да выбери себе друга! )
Вмиг тоска-хандра пройдёт!
Как только побегаешь на утренний туалет в 5 утра с щеночком, да перед сном повыгуливаешь - режим и кислород тот ещё будет!

Нервное перенаприжение.
Горячая ванна и чай с мятой.

что употребляла?

Нарушены естественные биоритмы сна, надо восстанавливать режим сна и бодрствования, способов очень много, для начала надо ложиться и вставать в одно и тоже время, перед сном прогулка, ничего возбуждающего и взвинчивающего нервы.

У меня от нервов бессонница бывает похлеще, чем от всего остального.. начинаю музыку слушать потяжелее, почему-то расслабляет немного..

Может, влюбилась?

Судя по твоему нику, это отходняк от экстази))))))

Постоянно такая же фигня. Теперь я делаю по другому сижу в инете пока бошка сама не упадет. Что бы просто так не мучиться, пытаясь уснуть.

Чтобы заснуть, надо для начала устать. Помогают физ. упражнения и бег )

Оставим в покое снотворные средства. Они нам не нужны. А вот, попробуйте на сон грядущий начать читать молитву "Отче наш"! Увидите - уснете на 3-5 раз прочтения. Поверьте, испробовано на себе и родных.

Кому какая разница какой у человека ник и что он употреблял?? ? Или тут все праведники собрались? Просто подумай о том как хорошо видеть сны. Красочные. А если голова занята какими-то проблемами, то просто забудь о них.