Я слишком сонливая, хотя сплю по 12 часов в день. Какие могут быть этому причины?

Не так давно я страдала таким же расстройством.
Причин может быть очень много. Среди которых и отсутствие движения по жизни, не только физически заниматься надо, но и иметь цель по жизни. Глобальные наши мечты дают очень много физических сил. Еще можно попробовать делать йоговское упражнение, называется "Дыхание огня". В ютубе можно найти видео о том, как делать. Дает очень много энергии в теле. Еще одна составляющая - правильное питание. Рекомендую книгу Арнольд Эрет "Лечение голодом и плодами". Тоже можно на ютубе в аудио прослушать. Ну, и последний, но самый важный фактор, это работа со своим внутренним психическим и энергетическим состоянием. По этой теме, тоже есть много информации. Если заинтересуетесь - дам ссылку на прекрасный материал.

Гемоглобин ОК? Ещё ума причин. Если интересуетесь, обратитесь к терапевту

комплевит! олеговит! ундевит!

Можно. Сдай анализы, померь давление. Может что и найдется.

давление?
гемоглобин?
В принципе, любое хроническое заболевание может не беспокоить, а просто отбирать силы, и все время хочется спать.

дефицит кислорода
либо у вас в городе воздух грязный, либо курите, либо анемия
Начни бегать, чтобы насытить кислородом организм, и пей кислородные коктейли

А вот попробуй спать меньше. Ты сама тормозишь свой мозг!

Слишком много спишь. Да-да, именно в этом и причина. Не спи больше 10 часов.

Слишком много спишь. Попробуй по 8,не больше. Должно полегчать.

Нужно больше свежего воздуха, движения, плюс вставать пораньше. А то получается, вы пол жизни проспите, а вторую половину будете сонной ходить)