Болезни, лекарства

Перечислите а) продукты, б) препараты, содержащие витамин D?

Витамин D даёт иммунитет от Короны?
ZE
Zhansaya Ermekhan
29 322
При дефиците витамина D болезнь от коронавирусной инфекции протекает в более сложной форме. Я пью препарат ДэТриФерол.
Нурие Исламова
Нурие Исламова
76 895
Лучший ответ
а) https://ru.wikipedia.org/wiki/Витамин_D#Источники_витамина_D
б) До хрена, включая и название "витамин Д". Ну много, спросите на кассе у аптечного продавца. Желательно вообще сдать анализ на витамин д сначала, может вам не профилактические, а лечебные дозы нужны. Витамин Д не столько дает иммунитет от витамина Д, сколько его нехватка усугубляет положение. Опасна именно нехватка, от нее дозы другие.
Amigo Amigo
Amigo Amigo
87 455
яйца, рыба
Масло подсолнечное и семки сырые
Жирная рыба (лосось, сельдь, тунец, скумбрия, угорь, сардина и др.);
Молочные и кисломолочные продукты (молоко, простокваша, кефир, творог и др.);
Печень (трески, куриная, говяжья и др.)
Лесные грибы (лисички, опята, белые и др.);
Яйца (куриные, перепелиные);
Масла (топленое масло, льняное, подсолнечное и др.). Основной источник витамина Д - в организме это солнечные лучи. Загорайте почаще или просто стойте на солнышке.
Рыбий Жир
Солнечный свет
Юлия Петухова
Юлия Петухова
79 011
Заряженная Чумаком вода ни чем не хуже
... запостенного в интернете витамина от вируса.
Камо Арзуманян
Камо Арзуманян
79 609
Витамины - не лечебные препараты.
Sergej Voskresenskij
Sergej Voskresenskij
66 345
Когда обеззараживаете квартиру аппаратом УФО, постойте перед ним 1-2 минуты в день без одежды, но в специальных очках.
витамин D (яйца, дрожжи, жирная МОРСКАЯ рыба, красная в основном искусственно выращена и источником не является) усваивается ТОЛЬКО в комплексе с кальцием (семена кунжута, сыр, творог, капуста, мел, ..), правильным холестерином (студень, ливер, сало), витамином С (фрукты) и солнечные воздушные ванны. Прием этих компонентов по отдельности наносит организму вред.

Идеально - дрожжевые пирожки с ливером, капустой, яйцом и чай с лимоном или облепихой на свежем воздухе.
Красная рыба
Andriu Sila
Andriu Sila
957
Витамин D не даёт противовирусный иммунитет
Disel Disel
Disel Disel
845
Не паникуй скоро всё закончится короновирус же не хантавирус