Чтобы перестать курить навсегда нужна сильная сила воли ?

Кирилл!
Да!
И только ДА!!
Вы правы на 200%.
Без собственного твердого РЕШЕНИЯ оставить эту привычку не удастся.
А временные неудобства тем, кто решил бросит и бросил, придется пережить.
Время делает ВСЕ!

и иногда диагноз рак легких....

Сила воли тут не при чем. Не хотите, чтобы вами дым управлял - берите управление в свои руки)

Нужен мотив.

Вы, курильщики, слабаки.
Нет у вас силы воли бросить любимую соску.

Не курил, не бросал, не знаю, но есть разные методики и центры, попробуй их.

куку, мое имя сергей, переборол зависимость к наркоте.
сигареты в сравнении с наркотой это ...конфетка.
но вы курильщики реально слабаки.

Это фигня полная. Курила - не понравилось. Бухала - не понравилось. Кальян парила - прикольно, но часто не хочется.
Самое сложное от сладкого отказаться. Вот это реальное испытание. Если в организме нет никотина от природы, то глюкоза и сахар присутствуют и нужно поддерживать уровень

Курила долго, бросала часто, пока однажды не стало сильно стыдно из-за этого, решила, что я решаю, а не зависимость )
В голове переключаешь, сначала врешь себе, что тебе не хочется, не покупаешь, меньше общаешься с теми, кто курит, будут искушать и подначивать.
Не курю уже долго, после того, как бросила, начали сниться сигареты, прям вкус ощущала во сне. Спустя где-то полгода пару дней курила по одной-две, но не стала себя за это ругать, сказала что-то вроде "Так не пойдет, я не для того бросала, чтобы снова начать" да и вкус уже не так нравился. И все, прошло. Теперь если стресс и т. д. расставляю приоритеты и не курю, несмотря на то, что дома есть курящие.