Как можно ещё выйти из многолетней депрессии

если не хочешь тратиться на специалистов, то единственный выход - в окно

Запишись на секту, знакомься с людьми в реальной жизни с реальными людьми, сменяй обстановку, узнай у врача каких веществ нужных не хватает организму и мозгу

В течении 8 лет вы обращались за помощью к людям, которые не владеют методикой лечения депрессии. Например, психологи никого не лечат. Они дают советы, решают семейные конфликты и ссоры Психиатры назначают антидепрессанты. Так как у АД много побочек, то вреда от таблеток больше, чем пользы. Вам нужен врач-гипнолог. После нескольких сеансов гипноза, укрепляется нервная система, улучшается память, исчезают страхи и депрессия. Человек становится жизнерадостным, общительным, успешным в бизнесе и личной жизни.

У меня тоже депрессия, уже 7 лет. Я как никто другой здесь, могу тебя понять. Ну сразу скажу, что люди тебе не помогут. С людьми даже нет смысла говорить на эту тему, потому что большинство из них идиоты. Которые считают что их идиотские советы, хоть как-то способны помочь. Если уже была и у психиатра и психолога, могу понять. Толку действительно от них мало. Максимум "костыли" могут сделать.
Мышление вам и в правду надо менять, но не в плане жалости к себе, лени, эгоизма и других "пороков", которые вам там приписали. А в плане людей. Поймите, что есть такие люди которых даже близко к себе нельзя подпускать. Избавляйтесь от предрассудков. Не терпите откровенно хамское к себе отношение и не давайте вас "н@епать"...
Я конечно же из депрессии ещё не вышел, и не могу давать вам адекватных советов. Могу только вот такие, очевидные вещи прописать. К Богу попробуйте обратиться. Только смотрите аккуратно с религией, помните что Бог вне религии. Может хоть кто-то свыше вам поможет.
Это очень сложный и долгий на самом деле процесс. И чем дольше была депрессия, тем дольше будет восстановление. Главное, живите. Не терпите. Кричите и вас услышат) Всех благ.

Не слушай чувака с картинкой, а сходи к специалисту. После первых же сеансов захочется ходить к нему почаще.

Если Вы не Крещеная, пора идти В храм, все ответы на ютубе ...

Советую почитать книги Сидни Шелдона, очень затягивает, это лучше чем вязание, вышивание крестиком или искать занятие. Главное окунуться в другой мир, и вы не заметите, как вышли и всё позади.

во-первых надо поменять мышление, судя по сообщению вам там нравится (пожалеть себя, как я устала бедная, как все плохо), хотя без медикаментов это сделать сложно, так что это все-таки во-вторых, а во-первых нужно к психиатру. депрессия ли это вообще? так что к врачу и менять мышление. также советую почитать Курпатова