Посоветуйте холодное, вкусное и полезное питье?

Вечером после тяжелого дня всегда хочется посидеть посмотреть какой нибудь фильм развалившись в кресле, но не пить в этот момент просто нереально, особенно такая духота.

Раньше любимым питьем был остуженный кофе, обожал его, но сейчас кофе пить нельзя мне.

Воду пить не хочется, не вкусно. Делаю сейчас себе порой томатный сок из томатной пасты с солью и перцем, вкусно, но не думаю что полезно.
Йогурты постоянно пить не могу тоже - противные становятся как и коктейли, да и тратиться на них не хочу постоянно. Холодные напитки типа колы и т. д. не люблю. Молочное все - надоедает быстро. Вот и думаю, что делать, а так пить хочется холодненького чего то.. .

Посоветуйте, может есть какие то вкусные безвредные напитки недорогие, или чтобы самому делать? Алкоголь само собой не предлагать!!!