кофе полезное или нет?

Польза кофе:


Примерно две чашки кофе в день уменьшают риск возникновения рака
следующих видов: рака печени, рака поджелудочной железы, рака толстой
кишки, рака прямой кишки.

Кофе уменьшает риск заболеть болезнью Паркинсона.

Кофе может предотвратить диабет.

Кофе снижает риск заболеть такими болезнями, как: астма,
желчекаменная болезнь, цирроз печени, инфаркт, атеросклероз,
гипертензия, гиперхолистеринемия, мигрень.

Кофе помогает снизить вес.

Вред кофе:

Кофе вызывает физическую зависимость, что может вызвать такие
симптомы, как: головная боль, усталость и сонливость, раздражительность,
ухудшение настроения, от легкой подавленности до депрессии, тошнота,
боль в мышцах.

Кофе негативно влияет на нервную систему, так как при возбужденном состоянии она испытывает продолжительный стресс.

Употребление кофеина в больших количествах может привести к развитию различных психозов, эпилепсии, паранойи.

Кофе усиливает сердечную деятельность, возбуждает сосудодвигательный центр, учащает пульс.

Кофеин вымывает такие важные микроэлементы, как: кальций, магний, калий, натрий, витамины B1 и B6. Он также мешает их усвоению.

Кофеин вреден для детей и беременных.

Возможен также вред кофе без кофеина. Такой кофе повышает
уровень вредного холестерина в крови, который в больших количествах
приводит к серьезным болезням артерий.

смотря кому. при повышенном гомоцистеине ни кофе, ни какао нельзя вообще.

Кофе, детка, существительное МУЖСКОГО рода, кофе - ОН !!!

кофе полезный но в умеренных количествах иначе гипертония вам гарантирована

настоящий в меру полезен
но не всем и не всегда

может быть и вреден

в особых случаях

Вообще это наркотик, но легальный, натуральный от самого бога дарован нам грешным.

смотря как употреблять

Полезно для давления и работоспособности.

Не полезное, но иногда попить можно :)

Помогает бодриться лишние сутки, а так - только ради удовольствия

В Мире нет ничего на 100% полезного или 100% вредного. В каждом предмете (напитке, еде) есть и то и другое. Я бы сказал, что в кофе 60% пользы и 40% вреда. Чашка кофе в день (хорошего) вам не повредит. Это если здоровье позволяет.

всё вкусное -НЕ полезно

Полезно но в меру

Сердце подскажет в лет так 75, а так пейте....

там содержится психостимулятор кофеин, так что нет.

да очень. но не переборщи. (ото будешь "бегать")!

Нет на сердце плохо влияет, а так с утра проснуться помогает