Здоровый образ жизни

ЧТо Для ВАС ЗдоРОвЫЙ ОбРаз жиЗни??? и ВеДёТе Ли Вы ЕГо???

В точку! Веду, конечно! Футбол. Тренировки, соревнования, минимум дома (увы!) -спортивный режим. Зато минуты отдыха ЦЕНЮ!!!!
Никита Малахов
Никита Малахов
493
Лучший ответ
дышать чистым воздухом пить и есть еду и воду без отравы, не веду!
Андрюха Кохан
Андрюха Кохан
12 176
кроме того что контролирую еду и не курю ( недавно) больше ничего ))))
Не есть всякой "отравы", спортзал, баня, не злить других и не злится самой, не завидовать и стараться жить в "позитиве". Веду! По крайней мере стараюсь.
Поддерживать в форме свое тело и стараться себе нравиться.
Для меня здоровый обаз жизни -это 1-не толкать в рот что-ни попадя из продуктов, 2-не пить, не курить, 3-проявлять заботу о бренном теле (физ. нагрузка, кремы, массажи, прогулки на свежем воздухе и т. д. ) 4-постоянно нагружать мозг: читать, разгадывать кроссворды, учиться, 5- быть доброй, не завистливой, спокойной и т. д. (моральное здоровье и душевная чистота тоже важна) 6 -любить и быть любимой. Да, я это все воплощаю в жизнь!
Лев
Лев
7 036
Не курить, меньше пить, есть здоровую еду, не объедаться и заниматься физическими упражнениями.
Я только приступаю.
не употребляю спиртные напитки, не курю, хожу в спортзал, виду активный образ жизни
для меня и моей девушки ежедневный качественный секас и здоровая пища, как можно меньше стресса, нам хвотает для здоровья =)
Для меня здоровый образ жизни, это спать о двух дня и я с успехом это делаю

Похожие вопросы