Какие вы знаете способы бросить курить?

мне честно говоря ничего не помогало. когда не курю, готова загрызть любого. как то осталась дома одна на несколько дней, выбросила сигареты. а заставить себя не пойти в магазин гораздо легче чем не затянуться. так и брсила, через 3 дня уже не так хотелось. Вобщем - ЗАТОЧЕНИЕМ ))

Просто берешь и в один прекрасный день бросаешь курить. Главное сделать это внезапно для самого себя. А то когда думаешь много в плане - вот сейчас, сейчас, завтра с утра ни одной сигаретки. Ничего не выходит.

Прочесть книгу - Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"

Я не думаю, что на фильтр будет спрос. Возможно, что этот фильтр и отфильтрует все яды, но вопрос в том, что понравится ли этот отфильтрованный дым самому курильщику? :-)))

Это как безалкогольное пиво продвигать в качестве эффективного средства борьбы с алкоголизмом.

А способов бросить курить - огромное количество. При выборе способа бросить курить кто-то подумает о многообразии людей, их индивидуальности в своих проявлениях, а потому требующих своих, особых способов бросить курить.

А вот я скажу, что все это многообразие людей имеет 1 голову, 1 туловище и 4 конечности, что встречается даже у животных. И я знаю, что все люди имеют 4 группы крови и строгие биохимические константы крови, за пределами которых - болезнь и смерть. И это касается всех.

Всегда можно обозначить некоторые общие границы, можно осознать особые законы, которые не дают превратить нашу реальность в какое-нибудь фэнтези.

То есть ВСЕГДА ДОЛЖЕН БЫТЬ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫЙ МЕТОД НА НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ.

Все для бросающих - на сайте "Как бросить курить в сотый раз, но навсегда" (наберите в поисковике название сайта, которое в кавычках) .

Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "
В архиве рассылок за июль почитайте интересную статью «Самый лучший способ бросить курить»

Сам я бросил во время лечебного голодания, - получилось естественно. А вот мой шеф именно сказал "нет" и бросил. Вот уже 6 лет.

Заменить сигарету на что-нибудь другое, Its work!

вера в Иисуса Христа, в Его жертву на кресте.

Аллен Карр или Никоретте

сила воли
другие способы - лишь замена привычки или способ отвлечься

сигарету в молоко макнуть,
и высушить, а потом сделать хотя бы
пару затягов, так станет противно,
что больше не захотите!!!!

Мдаа.... люди сами создают себе проблемы.... Чтобы не бросать, не нужно было начинать!! ! Всех благ!!!

Взять себя в руки и тверда сказать сама себе НЕТ.

один раз конкретно накурись теми сигаретами что нравяться ну штуки 3-5 там видно будет и неприкаснешся к ним больше

посмо&##1090;ри здесь http://twY7z:aNq@z.pe/heZ/o2Dr3.html