Здоровый образ жизни

Кто-нибудь практиковал лечебное голодание?

Я голодал и по Шелтону и еще разные способы, все они помогают, но все равно нет целостности, нет духовности, душевности.
Вот если ты голодаешь, ради здоровья детей, родителей, чтобы самой стать чище и лучше, вот тогда голодание приобретает смысл и духовный подьем.
Выходить из голодания можно любым способом, (можно по методикам) , но часто организм сам подсказывает (хочется квашеной капустки и т. д.) , что ему не хватает, лишь бы не переборщить
СС
Светлана Сорокина
2 347
Лучший ответ
Да, практиковал, результаты великолепные. Голодание без чувства голода в рамках программы глубокого очищения организма. Выполняю регулярно, с того времени, как начал практиковать - забыл о врачах и лекарствах.
СМ
Сергей Мизин
13 553
Бугага Лечебное голодание - чуть не обоссался от смеха, особенно оно полезно диабетикам я так понимаю)))))
Мехрубон Сатторов Диабетикам на ранней стадии, я слышала полезно.
Сегодня, только что в 12 часов дня прекратил. Очень рекомендую всем голодание, как средство профилактики заболеваний и лечения организма. Надо иметь небольшую силу воли, чтобы каждые выходные - с пятницы 18-20 час и до 12 часов воскресенья ничего не есть.
Лично я рекомендую в возрасте до 45 лет в указанное время ничего не есть, но пить водичку чистую, лучше "исправленную".
А тем кто постарше 45 лет и без воды, т. к. в их случае речь уже пойдёт о предоставлении своему организму (всем органам) отдыха, в т. ч. и для мочевого пузыря.
Многие даже и не задумываются, что нашим органам тоже надо периодически отдыхать!
Оксана Склема
Оксана Склема
1 976
Мехрубон Сатторов Очень интересно, а скажите - какими продуктами выходите из голодания? Я прочла, что вообще соками можно.
А у Вас дольше по времени - недельное голодание было когда-нибудь?