Овсянка!

И не надо в сухомятку, тёртое яблочко (или, если ваш врач будет против-печёное) и банан, ещё ни одному кишечнику не повредили, ещё, на любителя варёная морковь и тушеная тыква. Молоко можно заменить соевым, вот с маслом сложнее, я не знаю причины: ограничение животных белков или просто срк.
А впрочем, я с сыном несколько лет подряд завтракала овсянкой с ложкой молока, без сахара и соли. Привыкла, вспоминала только тогда, когда гости возмущались. Надо, значит надо.

Что за мания такая хорошие продукты смешивать с дерьмом. Разве тока мёд добавить.

С медом нормально))) приятного аппетита))))

на воде вкусно получается, если ее жидкой сделать, 1 стол. ложка сахар, 1 ч. л. соли, масло замени растительным.

Мюсли купи. Там с фруктами. Кащу сварить на воде не вкусно, но на 1,5% молоке я думаю можно.

Лечебная сила овсяной каши-в слизистой консистенции. а при варке добавляю тыкву или абрикос. персик. яблоко...

Высыпаешь в чашку, наливаешь воды с сахаром, можно на ночь, либо ждешь, пока разбухнет, потом греешь в микроволновке и кушаешь с удовольствием!))) )
Главное не забыдь сахара, а то ооочень горько будет!)) )
приятного аппетита!

да, с непривычки конечно не очень вкусно, зато очень полезно

Лучше всего просто овсянку на воде. Весь кайф в обволакивающем эффекте для желудка.

если проблемы с кишечником, варится только на воде!! ! без сахара, соли и масла! Зато и кишечник, и кожа без прищей, и похудеете кг на 3 за неделю! ее лучше делать редкой и пить теплой, беее....

Купи овсянные хлопья Нордик. Я варю её сыну на воде, правда в конце варки добавляю сливочное масло, но можно без него. Поверь, сама не любила овсянку, но раз попробовала и понравилась. Теперь время от времени ем вместе с сыном.

Мюсли нельзя, обязательно варить, причем немало, а на счет того что невкусно это вранье очень даже вкусно, привыкнуть просто надо, я люблю на воде. Раз нехочешь на воде значит еще не прижало тебя, вот когда совсем внемоготу станет, то и на воду без хлеба перейдешь ;)