что делать когда "Легкий способ" Карра против курения бессилен?

уже 3 раза перечитала. . со всем написанным согласна, но бросить не получается. . хотя прекрасно знаю о вреде, отсутствии необходимости.. .
после 3 перечитывания. . просто стала меньше курить. . но бросить совсем пока не получается. .
хотя вот есть пример наглядный - знакомая, которая НЕ читала ничего, не смотрела никаких фильмов и т. д. просто в один день бросила. . и вот уже как 2 года не курит..) не знаю что вам посоветовать, потому что сама такая. но видно это решение мы вместе с вами примем, но позже..))))))))))

Из 15 челов, прочитавших сей способ только один закурил через полгода. Но он нАспор бросал, а это не мотивация. Главное - это реальное желание завязать с этим делом, а книга только помогает осмыслить: "ЗАЧЕМ продолжать травиться? ".

Продолжать курить и тихо умирать.

"Методов" бросить курить очень много. Чтобы ориентироваться в этом море информации, нужно просто иметь голову на плечах. Например, складывается впечатление, будто многие авторы методик считают, что люди не знают, что курить вредно. И вот у этих авторов весь "метод" состоит в том, чтобы "загрузить" человека информацией о страшном вреде курения. Вы не знали, что курить вредно? :-))) Это знают все, и все при этом курят. Вывод: такие "методы", основанные на раскрытии "страшной правды о вреде курения", не могут быть эффективными, что и подтверждается жизнью.

Все для бросающих - на сайте «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Наберите в поисковике google (именно в нем! ) «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Сайт с соответствующим названием будет в первой десятке, и он единственный будет предлагать бесплатный пятишаговый мини-курс.

Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "
P.S. В архиве рассылок за ноябрь 2009 г. есть статья на эту тему «Сортируем способы бросить курить» .

на меня тоже не действует

Центр Технологий Омоложения: Никотинорм
НИКОТИНОРМ Средство для формирования стойкого отвращения к курению Препарат растительного происхождения «Никотинорм» предназначен для избавления от никотиновой зависимости, то есть облегчает процесс отказа от курения для тех, кто хочет или вынужден бросить курить. Эффект воздействия препарата «Никотинорм» определяется его способностью влиять на формирование неприятия табачного дыма благодаря раздражению вкусовых рецепторов, которое делает вкус сигарет менее привлекательным. После обработки ротовой полости спреем «Никотинорм» начинается постепенное открывание вкусовых луковиц, которые на воздействие табачного дыма реагируют появлением болезненно неприятных вкусовых ощущений. Эти ощущения, неизбежно появляющиеся в результате вдыхания табачного дыма, постепенно способствуют формированию отвращения к курению на рефлекторном уровне и, следовательно, постепенному отказу от этой привычки. Благодаря своему многокомпонентному натуральному составу «Никотинорм» является не только препаратом, влияющим на мотивационную сферу человека, но и эффективным оздоравливающим средством. Экстракты растений, входящие в состав «Никотинорма» , оказывают комплексное положительное воздействие на организм. Они эффективны как средства заместительной терапии при постепенном прекращении курения, поскольку, быстро всасываясь в ротовой полости, помогают регулировать нарушенную постоянным употреблением табака деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой систем, органов пищеварения, обмен веществ, а также помогают снять симптомы проявления никотиновой зависимости (плохое самочувствие, низкий эмоциональный фон, снижение работоспособности и концентрации внимания) . Особое значение имеет седативное действие, оказываемое практически всеми натуральными компонентами, входящими в состав препарата, так как перестройка организма, происходящая при отказе от курения, обычно сопровождается большим нервным напряжением, возникновением чувства тревожности, появлением раздражительности, бессонницы. Действуя комплексно, все натуральные ингредиенты, входящие в состав «Никотинорма» , взаимно усиливают свойства друг друга и способствуют выработке эффективного защитного механизма против курения в кратчайшие сроки, а следовательно, помогают вам сохранить здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы. Действие • Формирует неприятие табачного дыма. • Способствует выработке рефлекторного отвращения к курению. • Является средством заместительной терапии при постепенном прекращении курения. Состав Экстракты хмеля обыкновенного, пассифлоры красн

Значит я не одна такая...

Ищите способ потяжелее.

видимо, во время чтения книги, Вы пропускаете какой-то важный момент, отчего и не до конца осознаете как и почему Вас контролирует этот процесс платного самоубийства. . попробуйте читать не торопясь, внимательно и не через силу, понимая каждую мысль.
Прочитайте еще раз, вы же ничего не потеряете, но можете приобрести. . или, если есть такая возможность, сходие в одну из клиник Карра. Желаю удачи!