Здоровый образ жизни
Почему говорят нельзя заниматься спортом когда болеешь?
Не, понятно когда температура под 39 и выше, там не до этого. А когда температура не высокая и есть силы и желания к примеру на пробежку или отжимания с подтягиваниями, почему говорят, что это нельзя. Даже в школе освобождают от физкультуры после болезни. Наоборот же физ нагрузки укрепляют организм, прогоняют кровь, прогревают... Почему тогда нельзя?
Организм продолжает бороться с болезнью даже когда кажется, что здоров. Симптомы гриппа, например, проходят довольно быстро, но зараза в организме живет до 2 недель. И заставлять организм бросить все ресурсы на физические нагрузки, вместо того чтоб добить болезнь, ну несколько не разумно.
организм ослаблен
существует риск получить осложнение
существует риск получить осложнение
Олжас Кунтуганов
3 109
Чтобы инфекцию по всему организму не гонять. Опасно, так как могут быть различные осложнения.
Валентина Дорошева
2 449
Начнешь потеть во время занятий физ-рой, цепанёшь сквозняк и заново заболеешь, Иммунитет восстанавливается ни сразу, да и к тому же после любой болезни есть определленное время карантина, а в этот момент нельзя напрягать организм дополнительными нагрузками. Так что ешь витаминки и сиди на лавочки, любуясь одноклассниками.
да, нагрузки укрепляют организ, но во время болезни все силы организма направленны на уничтожение вируса, что даказывает повышенная темпиратура, даже 37,0.. п после болезни организ ослаблен и нагрузки не желательны, так как могут превести к рецедиву..
А мне кажется, что не стоит занматься потому что энергия, которую вы затрачиваете на спорт, необходима на то, чтобы бороться с болезнью, так же перегревшись есть шанс получить осложнения в резщльтате малейшего сквознячка, после спорта вы в любом случае мыться быдете а это уже мокрая - сырая голова - опасно.
Шолпан Утенияз
634
болеешь когда повышается нагрузка на че то там а спортом ты её ещё удваиваешь и пистец кароче вот
Сергей Дегтев
436
Похожие вопросы
- Почему не могу заниматься спортом?
- Скажите, почему когда человек занимается спортом, допустим бегает (на улице) или катается на велоипеде
- Часто болею занимаюсь спортом нормально питаюсь (((
- как можно повысит свой иммунитет!? занимаюсь спортом,но всё равно почему-то часто болею!!!
- Около года занимаюсь спортом (бег + трен. зал) , но в последнее время не могу нормально бегать - начинает болеть поясница!
- Есть ли смысл заниматься спортом, если это не в кайф?
- Когда можно заниматься спортом после аппендицита?
- Бросил курить,пью только по праздникам,начал активно заниматься спортом, но стали болеть суставы,прям очень сильно!!!
- Можно ли заниматься спортом каждый день меняя нагрузку через день?
- можно ли заниматься спортом с температурой? У меня температуратура, горло болит,но бегать хочется? как думаете,можно?