Что нужно кушать, 4тобы по4истить организм? зараннее спасибо

Очистку организма нужно начинать с кишечника. 1 кг. корня сельдерея, о, 5 литра меда, 3 лимона. Все это пропустить через мясорубку, хранить в холодильнике и принимать по 1 ст. ложке без верха с утра натощак. Сама не пробовала, но мама у меня периодически пользуется. Говорит, что очищает кишечник отлично, даже каловые камни выходят. Цвет лица у нее отличный стал, а ей 65 лет.

Силит бэнг- он все осилит :-))))

Яблоки, овощи.

Каждый год в январе-феврале чищу организм по схеме. Посадила на это всех знакомых и родственников.
Сделайте себе вкусную смесь из кураги, изюма, чернослива ( все по 100 грамм) пропустить через мясорубку, добавить 100 грамм меда и 50 грамм травы сены. Все смешать, положить в стеклянную тару и в холодильник. Принимать первую неделю по одной чайной ложке перед сном каждый день, вторую неделю через день, потом через два дня и т. д. , до одной ложки в неделю. После этого курса пью свежевыжатый лимонный сок по схеме. Натощак за 15 минут до завтрака в первый день выпиваю сок одного лимона, второй день 2-х лимонов, третий день 3-х, и т. д. до 8-ми лимонов. 8 лимонов пить 3 дня, а затем уменьшать количество 7,6,.5,.4,.3,.2,1. Сок пейте через трубочку, а на завтрак лучше есть любые каши. Поверьте это просто и очень полезно.

свеклу, помидоры, яблоки и пить кефир

Покушать сол . селёдки и запить молоком .

1-2 дня кефир (не жирный) и миндаль (не жареный) и больше ни-ни

Если организм, а не только ЖКТ - пить воду .В идеале - родниковую, посеребрённую, не менее 2 литров в день. Или водопроводную ( отстоянную и отфильтрованную - обеззараживание серебром тоже не помешает )
ЖИВУЮ -не кипячёную и не дистлированную !

Попробуй 3-4 дня пробыть на варёном рисе. Без каких либо специй. Даже без соли. Просто варёный рис. Потом не набрасывайся на еду. Будь аккуратна. Если всё пройдёт без дискомфортов, через 3-4 дня попробуй опять, только увеличь время до 5-6 дней. А дальше смотри по динамике. Очищение ЖКТ обеспечено. А чистый ЖКТ - здоровый организм. Это из книги целителей Востока.