Здоровый образ жизни
Как встать утром в хорошем настроении?
Запланировать с вечера весь день и радоваться этому дню уже с утра... и неплохо бы зарядку сделать, такой тонус на целый день)))
Говори себе с утра - счастье, нам вставать пора !
Так со счастьем и вставай, от себя не отпускай !!!
Так со счастьем и вставай, от себя не отпускай !!!
Засните с улыбкой:)
набить небольшой напас затенутся косеком... настроение )))))))))
попробуйте ложиться спать в хорошем настроении
надо было лечь час назад
Главное, ноги не перепутать.
Все правильно, спите побольше. Часов 7,8 достаточно.. . Я вот изображаю здоровое питание, не ем после 7, зсыпаю голодной с мыслью о завтраке ))) просыпаюсь с ней, правда есть особо не хочется, но вот даже чашка кофе уже радует ))) думаю о приятном, запланированном на день. Да сейчас достаточно просыпаться глядя в небо )))
надо лечь с хорошим настроением и выспаться.
Очень хороший вопрос) Я каждое утро встаю с хорошим настроением! Почему? Потому что в каждом дне есть что-то свое неповторимое....
Надо, когда проснешься, сразу улыбаться, поначалу это будет натянуто и через силу, подсознательно будешь чувствовать нечто вроде: "Че ты корчишься как даун тут? "... Но через время эмоции начнут подчиняться и правда станет весело.. . проверено. работает
ЗЫ: если при этом появится хоть одно сомнение - вы обречены на плохое настроение вместо хорошего...
ЗЫ: если при этом появится хоть одно сомнение - вы обречены на плохое настроение вместо хорошего...
примите душ, включите танцевальную музыку и выпейте чашечку кофе)
posmotreti na sebea v zerkalo i skazati sebe dobroe utro liubimaia!!!!:)
Похожие вопросы
- Как бы так умудриться хоть раз встать утром и не хотеть спать, а?
- Доброе утро всем,отличного дня!!!Ваш способ проснуться утром с хорошим настроением.
- Не могу встать утром! Постоянно просыпаю и опаздываю! Что делать?...
- Как встать утром (6-30) , если ночью ты не можешь уснуть (ложусь 23-00)
- Как просыпаться по утрам в хорошем настроении и без головной боли?
- Не могу утром встать с кровати! Беда!
- как быстро уснуть? и утром быстро и легко проснуться и встать!???
- Перешла на правильное питание, организм очень плохо отреагировал: сегодня встала с утра и меня сильно трясло,
- Как привыкнуть ложиться встать и подниматься нормально? Ложусь в 6 утра и позднее, встаю в 7-8 вечера
- мне с самого утра специально начинают срать на голову..чтобы у меня опустились руки..у меня резко падает настроение..