Вопрос к тем, кто занимался лечебным голоданием. Поделитесь впечатлениями о процессе и результатах?

Два раза голодал по 10 дней, первый три дня трудно, а потом - летаешь, вот только печень так и не удалось ни разу маслом почистить, рвотный рефлекс, никакие лимоны не помогали :))

занимался и занимаюсь... .
голодание прврлил на соках... на воде... в сухую.... на 36 часов каждую неделю.. обычно в среду.... лучший резулььаьт сухое голодание.... на утро четверга... сразу чувствуешь резульат.... только аккуратнее с едой на следующий день

я обычно на сутки раз в неделю. за сутки до этого только овощи, без мяса. потом сутки на воде, потом сутки на овощах. такое легкое состояние организма. но надо привыкнять, сразу тяжеловато будет. и вообще есть специальные лунные дни для голодания, говорят в эти дни легко. у меня когда как. иногда вообще не чувствую, переношу хорошо, а пару раз тяк тяжело было уас. так что думаю надо выбрать оптимальное врмея для себя (например с 8 до 8 утра или с 15 до 15...)

Я только уходил на 36 часов голодовки 1 раз в неделю. На большее не решился. Чувство легкости наступает после 2 или 3-его голодания.

Я голодаю сутки с пятницы 17.00 до субботы 17.00.В этом деле главное позитивный настрой, кто-бы что не говорил. Ты должна знать одно-с каждым пропущенным приёмом пищи твой организм немного очистился от всякого ненужного баласта. Выход из голодания кефир.

От 4 до 8 дней, 2 - 3 раза в год на воде и сорбенте, с предварительной подготовкой и выходом. Легко. Лекарствами не пользуюсь с апреля 2004.

В свое время заималась и очень настойчиво, еженедельно с 18 ч. в пятницу по 12 ч. в вскресенье, 3х дневное раз в три месяца. Похудела, исчезли заболевания. А по-отом как начался жор, остановиться не могла, набрала все свои килограммы с +++Сейчас уже не истязаю себя так. Может быть не всем оно подходит. На сегодняшний день предпочитаю очистительные мероприятия, чищу печень, стараюсь завтракать и обедать, без ужина. Все процессы в организме нормализовались. Очень довольна результатами. Не знаю насколько правда, недавно делала диагностику на японском анализаторе "танита", несколько шокировала диагностов тем, что мой биологический возраст в 2 раза меньше реального, состояние организма отличное.

знакомый голодал. сколько не помню... но вид был никудышный ходил как тень))) ) Лучше лечебное питание....

У меня муж голодает 1 раз в год по 10-14 дней, ну и 1-2 раза по 3 дня. Специально лунный цикл считает, чтоб все нормально было. Первые 2 дня ему тяжеловато, на 3 день уже нормально. Очень активный становится, меньше утомляется, короче из него энергия так и прет. Худеет в среднем на 8 кг. Говорит, что самочувствие отличное. Он уже лет 10 так голодает. И обязательно перед голоданием чистит организм. Он даже когда заболевает на голодовку садится, никакие таблетки не пьет, так все проходит.