Подскажите,какой лудчий способ бросить курить.

если самый лудчий, то это зависит от силы воли. надо просто для себя решить это, и все получиться.

Аллен Карр Как быстро бросить курить

Скачать

http://ne-kurim.ru/books/legkijj_sposob_brosit_kurit/

не иметь налички в кармане

не вздумай сам бросать курить, даже если у тебя сила воли сильная, это не значит что твой организм выдержит такую нагрузку. самый лучший способ бросить курить это пойти в больницу, и проконсультироваться с врачом! конечно если ты куриш год или 2 есть смысл просто перетерпеть.

Всякие там Алены Кары и им подобные бесполезны. Лучший способ - самому захотеть. Бред, что нет силы воли, ведь если прижмет бросишь Сразу. Захочешь - бросишь, если нет готовности бросать - другие способы малоэффективны

Книги, пластыри, таблетки и т. п. - абсолютная фигня. Я например не курю всего месяц после 13 лет курения. Как? ? просто сила воли, решила и бросила. Решила сама для себя... из серии "а тебе слабо?! ". Преми решение, для чего или для кого ты это делаешь. и вперед. Желаю удачи

взять да бросить, захотеть

открыть наконец свои глаза

Аллен карр как легко бросить курить - книга

прямо сейчас выкини пачку сигарет
ешь яблоки

Вы должны это делать ради чего либо чтобы был стимул, а главное желание и сила воли.

Напихай в сигарету волос ногтей потом окуни в молоко и скури)) ) потом должно на долго отвернуть)) ) ну или же когда врачь тебе поставит оринительный диагноз что у тебя волосы дыбом встанут то тоже сам бросишь ну и самый простой способ это твоя сила воли то на что ты сам способен ради своего здоровья, чесно сам курю и бросать решил только тогда когда женюсь (примечание, мне 24)