Здоровый образ жизни

во сколько вы обычно спать ложитесь? а просыпаетесь?

Я когда на роботу мне в будни дни в 10 спать в 5:30 стаю хожу брожу по квартире слушаю радио и бодрый тапою на работку как муровейчик трудяга
Михаил Альперин
Михаил Альперин
445
Лучший ответ
Люблю ложится поздно и потом вставать тоже поздно.
Aksana Gigineishvili
Aksana Gigineishvili
90 969
А ты во сколько собираешься ко мне в гости придти, что так интересуешься?
я сова ложусь ночью встаю днём
Ложусь поздно и встаю поздно!!!!
Ложусь поздно, не раньше 2 ночи, иногда позже. Встаю примерно в 10.
Natalie Djatcshenko
Natalie Djatcshenko
34 288
Строго когда попало.
обычно ложимся в одну кровать ...и просыпаемся тоже)))
Жека Моисей
Жека Моисей
19 264
В любое время ночи
Айгерка С
Айгерка С
18 413
Я тоже сова, поэтому не высыпаюсь, надо рано вставать на работу.
с4 до 9
Ложусь после 2, а то и 3, встаю в будни 7.30 в выходной как получится
Просыпаюсь в 8 00 ребенок не спрашивает во сколько ты лег!!!!
Встаю - в 10 или 11 утра, а то и в 12!!! а ложусь обычно не раньше 2, а то и 4!!!!
ИA
Ирина Avon
1 470
лучше бы вообще не ложиться
блин у меня чо то нестабильно, приехала отдыхать ща в турцию здесь 3 месяца со своим, я тут как убитая сплю ложусь спать в 3 ночи (утра как сказать не пойму) а просыпаюсь в 2 часа дня полдня сплю как вампир, пока поем, пока по городу поброжу или в инете, уже вечер. а до отпуска я всегда ложилась рано а вставала в 7 30 на работу. а ща отвыкла уже незнаю чо меня ждет когда на работу. Ё ма ё
ложусь обычно не раньше 2, работа) )
а просыпаюсь стабильно в 8, даже в выходные) )
и при этом прекрасно себя чувствую, спортом занимаюсь