Ну вот как? Как можно заставить себя сидеть на диете, если я люблю еееесть))))))))))

Никак!!!! Это должно в мозгу конкретно "застрять" иначе ничего не выйдет.... А диета, вообще, стресс большой! Я не ем после 6 вечера. все! Могу позволить только чай не сладкий или яблочко.... Результат лучше, чем от диет!

и я их ем ...и сейчас ем.. . а диета - зачем ???-у тебя проблема с пищеварением ???

тянет на сладкое, не можете жить без конфет и шоколада, любите много кушать - поздравляю, вы приняты в наш клуб набора веса и сопутствующих заморочек. Но для начала, прослушайте нашу памятку участника:
1. если вы не можете жить без сладкого, то это говорит лишь об одном, что вашему организму на клеточном уровне не хватает энергии, он кислородно обеднен и вы на правильном пути, так как признаки гипоксии уже есть, а это значит, что вы уже получаете почетный отличительный знак - "будующий гипотоник"...
2. ваш организм постепенно переходит на углеводный обмен веществ - урааааа, это значит, что скоро толстяков будет на планете больше. Сбываются пророчества Ванги, что к 2-25 году планета будет состоять только из жирных людей))) )
Вы, Дарья, молодец, никогда и ни при каких обстоятельствах не ведитесь на всю эту хрень про диеты, бады, правильное питание и здоровье... Вы, член нашего клуба сластен, обжор и пофигистов... помните это и мы вас не забудем!)))

Начать не с конфет, а с обработки своего избалованного желудка. Убедить его, бестию, что Вы конфеты не любите. Противные сладкие до приторности, гадкие, текут на жаре. ФУ, ДРЯНЬ.

а что такого))) ) пару тройку конфет в день можно съесть и кусок торта или пироженного) только ешьте в первой половине дня, а не вечером. В первой половине -это для вас энергия, а во второй уже лишний вес

Спорт решит все)
И танцы мона)

Кушай всё что нравится, но и занимайся спортом! )))

просто ешь нормальную еду, а не всякие отбросы, и занимайся чем нибудь спортивным, бегом например и диеты не понадобятся, а еще кстати прогулки на свежем воздухе приводят к оцуцтвию тяги к сладкому)

таже проблема! без конфет не могу! может после 6 не есть тогда и похудеем