болит колено

Избыточный вес, конечно, влияет! Это одна из основных причин возникновения остеоартроза.
Вылечить атроз, к сожалению, нельзя. Можно лишь постоянно укреплять суставы и способствовать прекращению разрешения хрящей.
У меня например травма дала толчок артрозу. . Поначалу колень просто ныла после долгой хотьбы, затем стало больно подниматься по ступенькам. . Выход нашел в Терафлексе М - это гель для местного применения, в состав входит камфора и мятное масло, которые имеют обезболивающий, разогревающий и противовоспалительный эффект. После него боль проходит быстро, сустав будто разогревается и успокаивается.
Насколько я знаю терафлекс является лидером в группе препаратов, относящихся к категории хондропротекторов. В линейке также представлены капсулы для базисной терапии и для терапии обострений (терафлекс адванс) . В последних кроме хондроитина и глюкозамина есть ибупрофен, усиливающий их эффект. У тети более тяжелая стадия артроза, она принимает капсулы, а мне крема пока достаточно.

делай рентген и со снимком к хирургу

Надо снимок сделать, может вывих, или еще что....

из-за избыточного вечса врядли.
скорее всего, у вас что-то с суставом, может из-за повреждения которое вы могли и не заметить, может из-за другой причины. в любом случае, определит врач и назначит лечение только врач после осмотра.
так, по интернету, тяжело судить.
если хотите снять боль - возьмите любую мазь для суставов, спросите в аптеке. например мазь окопника.
знаю, что она помогает, моя бабушка ей постоянно пользуется.
а потом обязательно идите к врачу!

удачи.

идти к врачу
делать ренгент

избыточный вес несомненно тоже влияет, стираются хрящевые прокладки быстрее и начинается артроз.

намажьте диклофинак гель или же медвежий жир

иди к хирургу.... мениск связки т. п