способ бросить курить! очень хочу, а не могу!

Отдай своим друзьям деньги. Оставь себе только пару тысяч на месяц. Я лично так и бросал. Другу деньги срочно нужны были, себе три тысячи оставил, вот целый месяц не курил. . Правда зарплату получил, опять начал. Может благотворительностью заняться? хД)

Главная причина в вас самом. Разберитесь почему курите, что заставляет брать в руки сигарету, есть ли в этом плюсы, какие минусы и что выиграете, если перестанете курить. Прочитайте книгу Карра - поможет разобраться. Первые дня два потребуется некоторое усилие, потом главное твердое намерение не начинать больше курить.

Просто перестать курить и все, это самый эффективный способ

Я слышал, помогает книга Аллана Карра.

+1 за Карра: http://www.bookle.ru/1072884/books_18467/
Из всех методов, способов и прочего у него самый высший процент бросивших.

Просто взять и больше не курить.
Я именно так бросала, сложно, но если Вам это НУЖНО, то справитесь.

посмотри и опробуй этот метод на себе
как за 3 дня бросить курить:

Аллен Карр «Легкий способ бросить курить»

Качаем, читаем и бросаем. Курил 15 лет. бросил. Стаж здорового человека 1 год.

Прочитайте книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Сам скептически относился к этому, но после прочтения бросил, и не курю уже 2.5 года. Желания начать даже не возникает. Помогла многим моим знакомым эта книжица, причем курильщикам со стажем. Главное желание.

Книжка помогает, но когда ХОЧЕШЬ помогает больше именно желание. Хотя вещи взаимосвязанные.. . пока не захочешь читать не будешь.

это все отмазки. если бы хотели, бросили бы.

решите для себя - хотите или нет. и если хотите, то бросьте и все.

папа читал Аллана Карра, и нифига
а мама просто очень сильно погуляла, и на следующий день просто не курила бросила

http://videonews.com.ua/videos/strah-kartinki.html Вот видео

сила есть, воля есть.... а силы воли нет? ? почитай книгу о том как бросить курить, многим, говорят, помогает!

Знаю способ при котором куришь, очищаешь легкие от имеющихся накопления никотиновых смол и кадмия, постепенно на фоне очистки потребность в количестве сигарет снижается и очень мягко (у каждого свой срок!!! ) проходит тяга к курению. Не метод - сказка. Попробовавшие - живы.. . Все ...))))

Почитала ответы - сплошной стресс, особенно про картинки. Ужас, так не бросить курить можно, а жизни лишиться от разрыва сердца. А еще не понимают, от куда у людей такая склонность к депрессиям.

не кури табак! ЭТО ВРЕДНО =)

заклеить рот скочем

Просто не курить - это самый простой способ. Я так уже 100 раз бросал!

Лично мне помогла книга Аллена Карра