Здоровый образ жизни

Помогите дельным советом те кто смог бросить курить! КАК КАК КАК КАК КАК ЭТО У ВАС ПОЛУЧИЛОСЬ!!!!

Ольга Здыбель
Ольга Здыбель
9 424
Когда со здоровьем хреново стало от курения (отдышка, сердце побаливало, кашель) так и бросил, вообще не тянет. Подумай насколько это ОПАСНО, действительно ОПАСНО для твоего здоровья. Никто ведь не хочет в 50 лет умирать и всю жизнь по врачам бегать. Это и сердечные заболевания (знаешь как наше сердце страдает) и лёгкие и многое др. Одумайся, пока не поздно. Действительно как было в рекламе, сломай сигарету пока она не СЛОМАЛА тебя!
Александр Дементьев
Александр Дементьев
85
Лучший ответ
КУРИШЬ???? а говорила, что никогда себе не навредишь!!!!))))))))))))
Zhomart Dosmyrzaev
Zhomart Dosmyrzaev
39 458
Ольга Здыбель Ты права!ПАРАДОКС????
Дала обещание, не исполнить было нельзя. Бросала месяц, постепенно в день выкуривала меньше и время-начинала с 8,потом с 9 и т. д.
примерно в половине случаев помогает чтение книги Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"
несмотря на то, насколько по-идиотски это звучит :)
Как то само собой получилось, просто начал стараться смотреть с презрением на всех курящих.
ET
Elaman Tastanbekov
4 412
пила таблетки "табекс" реально помогают, не курю 3 года, не тянет совершенно . до этого стаж был 13 лет, выкуривала по 1 - 1,5 пачки в день
я даже при беременности на могу бросить, разве что во время лактации противно. сама себя ненавижу за слабоволие
Я понял, что меня бесит что у меня пахнут табаком руки, одежда, дыхание наконец.
Наталья Парк
Наталья Парк
2 702
нужно собрать все деньги и закатать их в 3х литровую банку
так вы точно не купите сигареты
я забеременела
Эльдар .
Эльдар .
1 984
Я бросила, когда поняла, что мысленно ругаю себя за каждую сигарету. А зачем делать то, за что сам себя ругаешь и накручиваешь? и я просто перестала покупать сигареты, и вообще, курить. А когда совсем было невмоготу, курила кальян. Вот так и бросила
не фиг делать! Я бросал десятки раз (с) Марк Твен
сама этим блин страдаю....
муж мой бросил как только ему поставили диагноз-проблемы с лёгкими-так и бросил хотя долго мучился--а я до сих пор курю-ЭТО ОЧЕНЬ ТРУДНО---ПОВЕРЬ надо иметь силу воли
В аптеке найди корида + .купи 2 коробочки (это точно) , инструкция внутри.
Два человека бросили! ! подробнее в личку. УДАЧИ!!!!

Похожие вопросы