как похудеть быстро?

Отварное мясо, рыбу с зеленью, фруктов сладких опасайтесь, от слив, груш и яблок так разнесет, воды больше пейте

тише едешь - дальше будешь!

умеренное питание и спорт-желательно бег по 15-20км в день и через 2 месяца хороший результат

Выкинуть все продукты и ничего не есть - самый верный способ)))

сделай организму сюрприз - заболей чем нить)

жрать меньше

Овсянку по утрам кушай без масла и соли. В обед фрукты. Вечером овощи . Через недельки зайдёш и скажешь спасибо мне. Поверь!

как похудеть быстро?

Ешь хуть что, но один раз в день, и не больше, и пей минералку при этом, шлак выведишь, за две недели, уже увидишь результаты

быстро никто не худеет. .
нужно было об этом раньше подумать.. .
а вопрос глупый.. потому что в интернете в наше время можно найти всё что захочешь... а как быстро похудеть тоже.. .
а если хотела спросить мнение людей.. .
так вот что я скажу.. .
много фруктов овощей. .
ничего жирного

заболеть анорексией

Лишний вес мне всегда мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось кушать. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно точно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health-001.ru

сьесть чебурек на вокзале