Здоровый образ жизни
Наберу ли я лишний вес, если брошу курить?
Я бросила месяц назад и.. . набрала 4-5кг. , просто стала кушать больше! Но все в нору придет, так что бросай курить, а то все самое интересное прокуришь)))!
Вес может и наберёте.
Но судя по фото, лишним он не будет
Но судя по фото, лишним он не будет
Вы наберёте лишний вес если будете больше кушать, что бывает при отказе от курения.
и начнёте жрать? )
тогда да
тогда да
Юль- тут надо, как и в любом другом деле, решить для себя- надо вам бросить курить или нет. Главное- не заменять сигареты семечками, орешками, сухариками, чипсиками. Ограничивать себя в обычной еде вам может быть и придется, но не обязательно- вы когда нервничаете начинаете есть?? ? Если да- тогда задуматься о том что, и в каком количестве, вы едите, бросив курить, стоит. Если нет, то скорее всего нервозность будет у вас проявляться в другом (не в еде). В общем трудно первые 2 месяца, зато потом жизнь налаживается. И еще- никогда не заменяйте сигаретку кофе или алкоголем- от них очень часто закуриваешь снова...
Когда бросишь курить у тебя появится хороший аппетит. Главное не налегай на сладкое и жирное, мучное.
Лучше овощи. Вместо конфеты лучше яблоко съешь и все в таком духе. Я вот когда бросила, меня на сладкое сильно потянуло, хотя по жизни я равнодушна к нему. А набрала я где-то 3кг, и вес установился.
А спортом заниматься будешь, так вообще хорошо.
Лучше овощи. Вместо конфеты лучше яблоко съешь и все в таком духе. Я вот когда бросила, меня на сладкое сильно потянуло, хотя по жизни я равнодушна к нему. А набрала я где-то 3кг, и вес установился.
А спортом заниматься будешь, так вообще хорошо.
Я скажу по другому, кому-то покажется это обсурдом, но перестав курить я стал снова чувствовать запах, вкус. Это не реклама, пятнадцать лет я курил и разочаровался в том, что можно не курить без вреда для здоровья. Всё это лажа, кто говорит физическая зависимость.... никотиновая зависимость.... -всё это фуфло!! ! Я сам так думал несколько лет. Ребята, девчата (курящие) , закурите сейчас сигарету, затянитесь во все лёгкие.... Чувствуете какая горечь? Здорово, да? А теперь ещё пару раз, да по сильней! Ещё сильней!! ! А вот тут уж кайфа нет!
я похудела на 15 кг, не курила, а потом на какой-то тусовке начала курить, ничего не изменилось-вес тот же, так что это все фигня, если вы конечно будете себя настраивать на то, что "я потолстела, потому что бросила курить", то так и будет, просто не стоит на этом зацикливаться)
далеко не факт это зависит от твоей физиалогии
Наберете, как это не прискорбно. Вам надо будет чем то заменить сигареты, вы поправитесь немного сначала, где то через неделю привычка курить отпадет и можно худеть)
если склонна к полноте тогда да
Всё это глупости. Сигареты не при чём и похудеть от них нельзя! А если бросить, то только на благо себе
если спортом заниматься после этого и соблюдать режим, тогда нет)
Это полная херня - и оправдания тех, кто не бросает.
Чушь даже то, что БУДЕТ ХОТЕТЬСЯ. Это неправда, ломки не будет, вся привязка - чисто психическая.
Чушь даже то, что БУДЕТ ХОТЕТЬСЯ. Это неправда, ломки не будет, вся привязка - чисто психическая.
нет смело бросай)))
Похожие вопросы
- Есть вопрос. Много ли я наберу веса, если брошу курить? Курю 5 лет, выкуриваю до пачки в день, вес 65 кг.
- Как не набрать вес,если бросить курить?)))
- Наберу ли я вес, если брошу курить?
- Набирают ли вес люди бросившие курить?
- как мне бросить курить я очень хочу бросить курить но я боюсь набрать вес
- хочу бросить курить чтоб набрать веса, сам по себе худоват вес всегда 68-74 кг от засимости скоко я ем рост 183.5
- Помогите бросить курить и набрать вес
- Бросила курить набрала вес, занялась спортом , пп, безтолку что не так?
- Здравствуйте, кто бросил курить и набрал лишний вес?Скажите это теперь останется навсегда? или есть шанс ?
- если бросить курить , то обяэательно наберешь лишний вес?