Тут такой вопрос. Вобщем я курил 10 лет,если я резко брошу курить,сильно ли я наберу в весе?

Стаж курения тут роли не играиет.
1. курение забивает аппетит
2. желание курить многие гасят жеванием всего подряд

не набрасывайтесь на хлеб, макароны, картошку и сладкое.
Желание покурить зажевывайте чем-нибудь безобидным. (семечки, овощи, не сладкие фрукты - яблоки, апельсины, пейте 1% кефир)

В общем правило тут одно - НЕ НАЧАТЬ ЖРАТЬ!! !

С какой стати? Это совершенно не взаимосвязано! ))
Если не будешь чо-то жевать каждый раз, как захочешь курить, то и не наберешь вообще.

стас - он и в африке стас

Не виже никакой связи.
Я по коплекции худой, хотя никогда не курил

Если резко не начать вместо курения засовывать себе в рот еду то максимум килограмма 2, которые со временем уйдут сами

Если ты бросишь курить - будет только лучше!!!! А на счет веса - не переживай, килограмм 10 возможно. НООООо зато твой организм получит от этого только пользу!!!!

Я курила 18лет. Бросила два года назад. Набрала 3 кг лишних. Но в целом - результатом довольна. Если взяться, то сбросить лишнее можно. Никотин ускоряет метаболизм. Отсутствие его - замедляет. Со временем все придет в норму, главное на еду не кидаться))

ты сперва брось а потом смотри я курил 5лет бросил сам без всяких таблеток и остольной хирни и у миня всё в порядке

зависит от организма и питания. многие бросают и наоборот сбрасывают вес.