Смогли бы вы отказаться от сахара?

Отказалась ровно 2 года назад. В первые месяцы изредка делала исключения, когда невмоготу было. Потом интерес постепенно сошёл на нет. Раньше сладкое любила до такой степени, что могла целый день питаться только сладким. Чай без сахара для меня не существовал. Сейчас для меня сладости - это бананы, инжир и другие фрукты и сухофрукты. Чай только несладкий по-настоящему вкусный.
Впрочем, отказалась не только от сладкого, но и от животного - строгое вегетарианство.

Проблем нет, но иногда хочется сладенького.

запросто

Давно не пью чай с сахаром, только с медом

Да, я почти не ем сахар, но просто не люблю. Мамино внушение, всегда в детстве когда брала конфету мне говорили - ну ты не любишь, и да в 30 лет я поняла - не люблю. И кофе без сахара, единственное добавляю в готовку.

И кофе и чай люблю с сахаром. Вот если в чай добавляю молоко - то легко проходит и без сахара. А так сильно не мучаюсь - хочу и пью с сахаром, излишним весом и другими проблемами в связи с сахаром не cтрадаю.

запросто

Да, вот, отказалась ещё лет 6-7 назад. Нормально, и не тянет. И при покупке обращаю внимание на наличие сахара в продукте.

Нет!! Ни за что!! а сама хотя диабетик)))

Я думаю нет ничего вреднее - любить сладости, обожать их, получать наслаждение когда кушаешь пирожоное или шоколад - и ОТКАЗЫВАТЬ СЕБЕ В ЭТОМ. Нужно, нужно - баловать, если от этого получаешь наслаждение. Ну естественно без перебора. Знаю случаю - наблюдала сама лично - полмесяца отказывают СЕБЕ, ноют, глазки грустные, когда смотрят, когода кто-то есть, а потом КАК сорвуться, как купят себе килограмм да зараз, и слопают. Я серьезно! Так что если идет речь о таком отказе - я категорически против - лучше по немного - два раза в день с чаем, и душа спокойна и нагрузки потом не будет на организм. Я рассмотрела только одну сторону медали.

римимаю терможетикс от всех отказалась и откофе тоже

Да, если будет шоколад

я ваще в чай нечего сладкого не добавляю

да

если бы это был только сахар, то смогла бы, а при таком раскладе не получится

чай и кофе пью без сахара. но - обязательно со сладким! от сладкого не могу отказаться....