3 Дня назад бросил курить,как отвчечь себя от Курения?Блин)Страшная ломка) Непросто

Попробуйте чем-то заменять: леденцами, семечками, жевачкой, может поможет! Но в любом случае, удачи вам и терпенья!)))

купи губную гармошку. я серьезно

жуй жевачку с разными вкусами

Продержался 3 дня - продержишся больше. Лучше сходи почисти зубы или гирьки потягай.

Я вот кушала последний раз вчера. И сегодня когда шла домой скупила пол-магазина, еле в холодильник поместилось.. . Уже прийдя домой поняла, что погорячилась. У меня ведь лечебное голодание. А живу одна.
Бедный кот.. .
Читай популярные книжки по здоровому образу жизни. Просто расслабься. Типа медитации. Не знаю, может поможет.

Почитай Алена Карр "Легкий способ бросить курить", открывает глаза на некоторые "курительные" акценты, а еще там есть забавные моменты. И да, отвлекает!

я бы могла))) ) заговорить

говорят семечки помогают

подумай и найди себе применения

А ты прочувствуй, что ты уже три дня не куришь и каких это стоило усилий, неужели не жалко променять эти все мучения ради одной затяжечки? Я знаю сам раз пять бросал, больше всего не курил полтора года)))

Хм.. сранноватый вопрос.. терпите.. и всё пройдёт

Сходи в раковый корпус и пить не захочеш

Терпеть не надо, надо верить в себя пацан ты или (фуфайка) !

никак не отвлечешь!! ! я сам бросил курить 4 года назад, до сих помню как ломало. Жуть аж. помню толькко помогало молоко, в огромных количествах и общение
с некурящими.