как бросить курить? Самой откузвться трудно да еще и все твои друзья курять я просто не выдерживаю...=((

http://rutracker.org/forum/tracker.php Читай, слушай, смотри. Аллена Карра. и главное не бойся, бросить курить на самом деле проще чем об этом принято считать)) Я знаю что говорю, стаж курения был 12 лет. не курю 3 года, супруг не курит 2 месяца, стаж курения 16 лет.

Возможно время для этого ещё не настало, всё приходит тогда, когда это нужно.

Книга Алиена Карра помогла многим, но мне нет, думаю нужно просто бросить курить и вместо этого найти себе полезное увлечение.

Я читал книги, слушал аудиокниги без толку, корида плюс сдерживала вроде но в семье есть курящие невыдержал всё равно)))) ТАк что фиг его знает)))

почитайте реально книжку карра, я уже 14 месяцев не курю!!!! лучше найдите себе хобби вот например зарядку делайте через ьдень на велике катайтесь или с спортзал пойдите, жизнь прекрасна и без сигарет уж поверьте курильщику с 16 летним стажем

почитай Алиен карр как бросить курить

забеременеть, ребенка ведь не захочешь отравлять, да еще и покорми годик.

да сложно, но можно!

Чтобы бросить курить нужно желание. Прочти "лёгкий способ бросить курить" Аллен Карр или видео версию. Но больший эффект дает книга.

бросила курить 2 недели назад.. . главное эту цель привязать к чему то. нужно знать почему и для чего бросаешь. мой жених от курения моего не в восторге был, так вот я подумала что для меня важнее он или курение.. . вобщем теперь не курю! и вам не советую.. . кстати запах дыма продолжает нравиться, а вот вкус сигаретный.... просто гадостью теперь кажется, хотя курила по пачке в день! и вообще убийство собственного здоровья за собственные деньги это большой грех)))))))))))