Здоровый образ жизни

Утром нет апетита и долгое время на завтрак только чай или кофе. Почему нет желания схомячить бутербродик? (+)

Это ненормально? Есть хочется только к середине дня.
Иван Портнов
Иван Портнов
2 568
Организм хочет топлива, только когда в нём есть потребность. Постарайтесь ночью потратить побольше энергии, ну а каким способом.... Если тем, о чём я думаю, то вам утром захочется не только бутербродик схомячить, но и яишенки поесть. Приятного аппетита !
АА
Азизбек Абдрахимов
33 993
Лучший ответ
Думаю, нормально. У меня такая же история - не могу заставить себя позавтракать нормально. Вот не хочу, и все тут. Зато к обеду аппетит что надо)))
Абсолютно нормально. Организм еще "не проснулся" и не готов переваривать всякие бутербродики.
Надо убить в себе змею (они питаются раз в неделю) и взрастить в себе хомяка или кролика на худой конец.
Saltanat Uderbaeva
Saltanat Uderbaeva
73 659
У меня тоже так, приеду на работу, часам к 12 аппетит появляется, поэтому утром только чашка кофе .
Гармец
Гармец
60 770
Сергей Еремин А у меня пять чашек кофе!
Всем так. А если поесть, то потом возникнет жор до полной полночи. И тада прощай, здоровье.
Все правильно! Спит желудочек! Но завтракать нуна озябательно! Позаставляй себя! Но не бутик! Что-нить мяконькое! Кашку! Лучше овсяную!))
физически мало устаешь. надо больше работать, штоб организму больше нужно было энергии. короче больше секса, бега, -больше физических нагрузок.
Yurez_ Petrovich
Yurez_ Petrovich
2 534
Нормально, у меня также. Просто организм сыт и еще не проснулся. Надо утром стакан воды выпивать, говорят помогает работе организма : очищает его и будит.
Маша Фролова
Маша Фролова
2 193
Чай, кофе - отбивают аппетит.
А вечером не едите?
Олеся Репьёва
Олеся Репьёва
1 437
Иван Портнов Ужинаю обычно часов в 8-9, потому что в это время с работы приезжаю.
у меня тоже также !!!но я приучила себя через силу завтракать-хоть чуть -чуть.. .
и это не нормально!!!! завтракая по утрам ты как-бы запускаешь пищеварительную систему-что необходимо!!!! не обязательно наедаться-достаточно съесть пару печенек с чаем или кофе)) )
я готовлю по утрам кашу с ягодами и корицей-разве от такого можно отказаться! ! и вкусно и полезно) ) и тебе советую)))
нормально. ешьте по утрам через силу и организм привыкнет.
я тоже утром кроме чая не могу не че есть.. аппетит появляется только через два часа примерно... нормально это
Dina Temirbekova
Dina Temirbekova
421
наверное Вы - "сова", они обычно с утра ничего не едят, я - такая же, зато вечером могу поужинать два раза.

Похожие вопросы