когда нибудь садились на диету?

Эта диета основана на очищении организма!! ! Когда встаете надо очистить желудок, т. е. выпить стакан воды. Завтрак должен быть плотным что бы заставить желудок работать весь день. На обед желательно съесть вареное мясо грамм 200-300. После 18:00 нужно много пить для очищения желудка! В течение всего дня можно есть фрукты (НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ЕСТЬ БАНАНЫ И ВИНОГРАД!!!!) Да, если вы не равнодушны к сладкому его можно заменить МЕДОМ, т. к. мед натуральный и не калорийный! а вот от мучного придется отказаться! С такой диетой за неделю можно похудеть на 7кг, а вот за вторую на 14кг.

У меня так Сестра похудела . Удачи !

неудобно, больно и скользко.

сидеть на диете опасно, т. к. организм переходит в экономичный режим расходования питательных веществ, и при возвращении к нормальному режиму питания сброшенные кг возвращаются вновь с лихвой.
Надо просто исключить из рациона всякие вредности (чипсы, сосиски, кока-кола, растворимый кофе, чай в пакетиках, фаст-фуд и пр.) , сладости заменить мёдом и сухофруктами, пить побольше зелёного чая (9-10 чашек в день) или просто чистой воды.

Ага, не помогает!!!!

Есть напиток POSITRIM™ который стимулирует вес, а диеты опасны так как у каждого склад организма разный и подбирать диету для каждого надо индивидуально, Если какая та диета помогла комуто это не значит что она подойдет и вам, и в финансовом плане тоже не каждый может ее потянуть.
POSITRIM™ разработала и производит фирма NUTRILITE™ могу обрадовать в России пока не продается!

я сидел на диете когда вес держал для спорта эт мучительно очень но результаты наманые )))) удачи " !!