Здоровый образ жизни

Подруга пьет по 2 литра чистой воды в день. Как это может повлиять на ее давление? Ей 55 лет, гипертония 1 степени.

Вопрос - она пьет, потому что испытывает жажду или решила, что так надо?
В первом случае ей действительно следует проверить уровень сахара. Во втором нужно помнить, что рекомендуется на 2 литра воды в день, а 2 литра жидкости. Т. е. тут учитывается все - супы, чай, фрукты и т. д.
Вода - это очень полезно. Но все нужно делать с умом. Следить за давлением (в случае повышенного много жидкости действительно нежелательно) , за состоянием ног (не отекли ли)
Александр Безукладников
Александр Безукладников
3 558
Лучший ответ
Медицинская норма для человека 2.5 литра.
Фу, прям напугали.. . "пьёт"... потом - "воды"... Это нормально!!!
Обязательно нужно пить воду, около 2 литров, нормализуется работа кишечника, а там и давление придёт в норму
а она не диабетик? пусть сдаст на сахар.
прочитайте книгу " вы не больны- у вас жажда" . Как раз там описывается, что недостаток воды в организме следствие многих заболеваний. Пить воды 2 литра в день ВПОЛНЕ нормально!
Анна Эсс
Анна Эсс
3 071
пусть понаблюдает за своими ногами-нет ли отёков в области икр. если есть то сердечко не справляеться с нагрузкой (для гипертоника это дополнительный фактор риска)
Вода повышает давление! Лучше пить поменьше. И двигаться больше.

Очень много проблем с давлением из-за гиподинамии- это когда человек мало двигается, застаивается кровь, закупориваются сосуды. Вобщем- пусть женщина ведет поактивней образ жизни!
Это ж хорошо и полезно, ктому же морщины исчезают