Здоровый образ жизни

А вы можете есть несоленую пищу?

Я питаюсь не соленой пищей уже пол года, сначала привыкать очень трудно, т. к. соль реально вызывает очень сильную зависимость, поэтому, когда привыкаешь к безсолевому питанию первые 5-6 дней чувствуешь себя очень уставшей, сонливой, пропадает вкус к жизни, но это проходит, соли человеку нужно в день всего лишь 3г - если вы едите хлеб, то 3г соли содержатся на пример в половинке кусочка ржаного хлеба. Если отказаться от соли для того что бы исключить отложение солей, то и эти 3г тоже ни к чему! Еще я слышала, что при безсолевом питании пропадает интерес к противоположному полу, да это действительно так, но только первые 10-13 дней, потом все ОК! Кстати я очень всем советую безсолевое питание, это ОЧЕНЬ и ОЕНЬ полезно!! ! Хотяяя если взять на заметку известный анекдот " Он вел правильный образ жизни и был так хорош собой, что его даже хоронить было жалко", то может это все и не к чему!!!)))
******sher****** Kg
******sher****** Kg
710
Лучший ответ
не солю совсем, НО поливаю соевым соусом
Совершенно спокойно. Никогда не солю яйца, помидоры и прочие салаты-огурцы.
Любовь Ляпина
Любовь Ляпина
51 637
нет
Andrey Andrey
Andrey Andrey
87 625
Вообще не могу, люблю соленое и перченое.
Елена Романова
Елена Романова
39 300
могу, но радости никакой..
Во всяком случае стараюсь.
Манат Фасхин
Манат Фасхин
29 264
Я несоленую ем только картошку, а остальное солю в конце приготовления, так соль только обвалакивает, а в пищу не впитывается. Без соли жить нельзя, это красивая кожа, ну и приятно на вкус.
Наташа Жеребак
Наташа Жеребак
19 037
Нет
я только такую и ем.
Несоленую еду ем только приготовленную в пароварке, там вкус продуктов естественный и приятный, и без соли не чувствуется дискомфорта. При всех остальных способах готовки - не могу без соли.
||A|Z|A|T|| ||Bultekov||
||A|Z|A|T|| ||Bultekov||
5 151
Нельзя совсем без соли.
А я вообще предпочитаю не досоленую еду. Так что не солёную вообще-запросто.
Hamdi Kalkan
Hamdi Kalkan
3 792
Не вся, но могу, например яичницу не солю. А вообще я столько мало кладу соли что у других мне все кажется пересоленое.
нельзя этого делать организму нужна соль просто в каком количестве другое дело
ЮР
Юля Рябкова
3 399
как ни старалась, не могу себя заставить. . люблю соль в больших количествах добавлять, но только морскую
нет, это же так невкусно, да и соль организму необходима в виде йода
Яна Андринко
Яна Андринко
1 266
Нет, пробовала, не получается. Не люблю пресную еду
Могу. Поначалу тяжело, а потом привыкаешь.
легко