Какой тренажер выбрать, для домашнего использования, эффективного для похудения?

Любой из видов кардиотренажёров. Самый оптимальный вариант - эллиптический тренажёр )) Чтобы играть в настольный теннис, как предлагает Енютин, нужно выложить денег не меньше, чем на кардиотренажёр. По той простой причине, что хороший теннисный стол стоит дорого, да и места он много занимает )) И идея играть в бадминтон тоже неплоха :):):)Интересно, как можно играть в бадминтон в квартире? :):):)

пустая трата денег. для коррекции веса в домашних условиях лучше всего подходит пинг понг или бадминтон.

лопату

как показывает опыт, все домашние тренажеры хороши как вешалки. Ими пользуются 2-3 недели, максимум 2 месяца)) ) Лучше ходить в клуб))

миостимулятор

Эллиптический тренажер Torneo Vento. Такие тренажеры занимают мало места. При занятии на таком тренажере работают ноги и руки. А пресс Вы можете на полу покачать. Гантельки обязательно купите несколько пар, по 1,5 кг, по 2кг, и 3 кг. Обруч тоже надо! Дома можно заниматься, если сила духа велика.

бегова дорожка, самый эффективный. Но дешевле по улице бегать

зачем сейчас дома заниматься! весна лето! ! можно бегать и прыгать повсюду и эффективнее, осенью купите лучше! а так любой спросмен вам скажет что на улице бегать полезнее чем в душном помещении

согласна, эллиптический тренажер (в простонародье-лыжная дорожка) у меня самой такой уже 3-ий год-используется по назначению, а не как вешалка! советую всем

лестница в подьезде - самый лучший и бесплатный тренажёр!...