Стоит ли ходить в тренажерный зал? или купить домашний тренажер. нужно улучшить форму

Какой в Ж. ПУ тренажерный ЗАЛ?!?! Карантин!!! Сиди ДОМА! У меня бывшая тоже ходила по залам до последнего. Без маски. Ж.. пу себе качала. Умничка. Маму свою заразила. Теперь сразу и маску нашла и дома стала заниматься.

Приготовься к тому, что ближайшие 2 месяца точно придется позабыть про всякие залы и прочие общественные места. А в самом худшем случае, может быть и год. Ибо раньше вакцина не появится.

Через пару недель велотренажёр превращается... превращается
в удобную вешалку.

Если не учитывать сегодняшнюю ситуацию, то лучше в зал ходить. Домашние тренажеры через неделю превращаются в предмет мебели. А на людях и тренироваться интереснее, и веселее.

В данной ситуации в стране только домашний тренажёр.

Лучше дома. Но как показывает практика, многие бросают занятия. Так что, лучше взять абонемент на несколько занятий, походить, если понравится, то продолжать.

Купи домашний тренажёр

Тело строится на питании и тренировках. Питание 80%, тренировки остальные 20%.
Сначала перестройся на чистое питание, главное регулярность. Потом уже, как привыкнешь питаться правильно, начинай тренироваться дома. По интернету, по тому же ютубу. Там куча полезных упражнений. Прежде, чем пойти в тренажерку, нужно укрепить мышцы домашними нагрузками.

Совсем не обязательно покупать тренажёр. Купите гантели и найдите на ютубе видео тренировки и вперёд. Я так сейчас занимаюсь

Улучшить форму можно и дома, бесплатно.