Мне сейчас 14 лет. Во сколько лет можно ходить в тренажёрный зал. Во сколько лет можно ходить в тренажёрный зал.

С любого возраста. Но нужно аккуратно создать программу тренировок, чтобы себе ничего не запороть. Лучше с тренером и/или врачом.

пустая затея. во первых вы не армянский мальчик, во вторых тренажерный зал это тупик, в третьих если не вы достигли нужного вам роста, то можете на тренажерах качаться. однако подозреваю, что у вас в зале 1 тренажер и 1000 гантелей, поэтому лучше не рискуйте, с радикулитом намается еще успеете.

С любого возраста.... Главное тренера к себе прикрепить, а не самому тягать железки )

Если хотите, то не делайте больших нагрузок, вот вы подумаете "Ай, сейчас нагружу себя всем да побольше - буду качком" - это не так, да и тем более в вашем возрасте. Начинайте с маленьких нагрузок, через пару месяцев всё делайте побольше, но когда уже стукнет приличный возраст, вот тогда и можно будет нагружать себя приличными загрузками

в твоем возрасте лучше не надо, т. к. твой организм еще формируется и травмировать его железом не стоит. в лет 16 уже можно, а пока брусья, турник, отжимания и т. д. . Это способствует подготовке мышечного карсета и формированию правильной осанки, что в будущем в тренажерном зале тебе очень понадобится, т. к. с правильной осанкой все упражнения прибавляют в эффективности и уменьшает получение травм.

можно и с 14, только начинай с маленького, а то щас бывает пойдет ктонить, поднимет 50кг 5 раз и заработает грыжу вместо мышц