Здоровый образ жизни

хочу голодать...помогите.

Выбрала для себя такой радикальный способ,потому что это единственный выход. Планирую буквально 3-5 дней...но проблема в том,что я работаю на промо-акции и общаюсь с людьми,а ведь при голодании сильный запах изо рта. что скажете? только не андо плтзх советов,мол о правильном питании и все дела... я на правильном питании и не едении после 17 почти не худею...а только стресс получаю. отголодала--вышла и постепенно все продукты добавить и все етсь в меру. вернусь к вопросу...что скажете? не оправдывать себя и начать голодать??? есть проблемы с поджелудочной..вот хочу ее немного привести в порядок. у кого есть опыт--напишите... Дуракам просьба не писать!
RR
Raul Raul
128
Наверное стоит выбрать другое время, не в процессе промо-акции. Кроме того есть способы чистки организма и без голодания.
http://a-nomalia.narod.ru/index.files/423.htm - разумеется, никакой магии :)
П. С. Есть в сериале "Доктор Хаус" история о том, как в человек попал к ним в реанимацию после голодания, по одной простой причине - в желудке скопился комок лекарствами, которые он принимал долгое время. В процессе голодания из желудка вымыло все, кроме этого комка. А потом это лекарство в больших количествах попало в кровь и вызвало сильное отравление. Так что может все-таки правильное питание - с чипсов и сарделек перейти на салатики?
СВ
Светлана Вишнякова
3 052
Лучший ответ
А жвачку вам можно при проблемах с поджелудочной?
Sanzhar Malibekov
Sanzhar Malibekov
79 254
я не советую... я за неделю почти 10 кг сбросила ...много пей воды просто.... ешь все понемногу (со стакан порция и все ) хоть 5 раз в день ...без хлеба порцию и все все без мяса.. . и сахара - каши овощи фрукты перед едой стакан воды он уже заполняет пол желудка и маленкую порцию.... без соли почти все и ты себя не узнаешь и никаких жертв и голоданий смотри на меня я не молода
Салтанат Шахуова
Салтанат Шахуова
86 138
жвачка спасает в такие моменты
|Il'ya| )
|Il'ya| )
56 490
Идите в полеклинику с вашей задачей

ходите в спорт зал
В М
В М
13 816
Зубы чистите, и запаха не будет )))
Григорий Бишкир
Григорий Бишкир
5 082
Голодать нужно с умом. Почитайте книги Поля Брега.
ЮИ
Юля Иванова
1 661
я бы не советовала голодать!! !
При голодании организм попадает в состояние стресса от непоступления пищи, и когда она начнет туда попадать, то он начнет еще больше всё в себе откладывать. И соответственно все ушедшее за эти дни вернется и друзей прихватит. А уйдет кстати в основном вода, так как без обменных процессов жир не уходит!! !
Не голодайте!!!! Рассказала бы верный способ, но просили не писать!! ! Ну и ладно!!
Ирина Ширхонина
Ирина Ширхонина
139

Похожие вопросы