В чем вы бегаете во время дождя?И можно ли пробежку ходьбой в быстром темпе заменить?

Если в плане намокания, то по версии разрушителей, как уже сказали, лучше бег. А если с точки зрения пользы для организма, то ходьба даже лучше, т. к. нагрузка распределяется более равномерно и нет резких нагрузок на позвоночник и суставы.

МЧ

Марина Чадаева

808

19.04.2011

Answer 7 · 2011-04-19 04:30:43

ходьба даже лучше-меньше намокнешь

Юлия Романова

373

19.04.2011

Answer 8 · 2011-04-19 07:06:02

Mister Superstar Мастер (2183)2 часа назад (ссылка)
Нарушение! Подарить стикер! NEW
я бегаю по утрам в кожаной куртке
Оценка: 0 Рейтинг: 0

Ксина на ответах Просветленный (30045)2 часа назад (ссылка)
Нарушение! Подарить стикер! NEW
можно
бегаю не утром, а вечером.. .
спортивный костюм, кроссовки, футболка.. .
Оценка: 0 Рейтинг: 0

petroff Знаток (361)2 часа назад (ссылка)
Нарушение! Подарить стикер! NEW
ходьба даже лучше-меньше намокнешь
Оценка: 0 Рейтинг: 0

Борис Ерошкин на ответах Просветленный (28309)2 часа назад (ссылка)
Нарушение! Подарить стикер! NEW
Доказано Разрушителями легенд с канала Дискавери: при беге меньше промокаешь.
Оценка: 0 Рейтинг: 0

Илья Петров на ответах Ученик (156)2 часа назад (ссылка)
Нарушение! Подарить стикер! NEW
Если в плане намокания, то по версии разрушителей, как уже сказали, лучше бег. А если с точки зрения пользы для организма, то ходьба даже лучше, т. к. нагрузка распределяется более равномерно и нет резких нагрузок на позвоночник и суставы.
Оценка: 0 Рейтинг: 0

такое вот кино на ответах Просветленный (31624)2 часа назад (ссылка)
Нарушение! Подарить стикер! NEW
Трикотаж х/б и лёгкая ветровка сверху.
Ходьба в быстром темпе лучше бега:
работают ВСЕ группы мышц без концентрации напряжения.
Оценка: 0 Рейтинг: 0

Галина Мастер (2299)1 час назад (ссылка)
Нарушение! Подарить стикер! NEW
Быстрая ходьба гораздо полезнее бега.

Марина Кохан

251

19.04.2011