Какое количество воды в день должен пить человек??

30 грамм на 1 кг. веса, то есть для каждого своя норма, посчитайте.

2-3 л чистой воды

если человек не занимается спортом, то около 2 л
если занимается - больше

Чтобы утолить жажду. Ограничивать себя в воде НЕЛЬЗЯ!

3-4 литра. Именно жидкости, как всей пищи.

Взрослому человеку, чтобы поддерживать необходимый баланс жидкости в организме, ежедневно нужно употреблять от 2 до 2,5л воды.

Суточная потребность организма в воде определяется условиями внешней среды, характером работы, количеством принятой пищи. Избыточное же потребление воды приносит несомненный вред, так как способствует излишней нагрузке на сердце и ускорению процессов распада белка.

я пью по потребности.. если пить не охота, ты же не будеш силком вливать в себя..

до 3-х литров

1,5-2 литра воды без учета др. жидкостей (типа супа или сока)

смотря сколько он теряет. Обычно нужно 2-2.5 литра. Зимой это количество уменьшается где-то до 1.5,а летом увеличивается из-за того, что много годы испаряется с потом. Эти 2.5 литра включают как саму воду. так и воду в пище.

Есть ряд факторов, которые влияют на то, как много воды нужно помимо стандартных восьми стаканов в день по традиционной норме.

Сколько хочет)

30-50 мл. на кг веса. То есть в среднем это от 1.5 литров воды в день. Причем именно воды. Чай, кофе, газировка не в счет, так как многие из этих напитков вызывают обезвоживание организма. Именно чистая, био-доступная вода обеспечивает нормальный обмен веществ.

Нужно поделить массу тела на 30)