Здоровый образ жизни

Как думаете, сколько и какой воды в день нужно пить, чтобы напоить клетку?

Вера Светкина
Вера Светкина
2 170
1, 5 литра Коралловой воды минимум в день, для того чтоб жить, а не выживать!! !
Бик + 160 Kr
Бик + 160 Kr
373
Лучший ответ
Вера Светкина ;) я рада, что нашлись коралловцы
а вы как-то связаны с Геной Ануфриевым?)
Чистая вода - очищенная от примесей промышленным фильтром (5литровые бутылки) . Проверка качества воды в дом. условиях: заморозить воду. "Хорошая" вода будет практически прозрачной, не прозрачная часть льда не должна превышать 1/5 от всего кубика.
А пить надо столько сколько ХОЧЕТСЯ. У человека есть отличный регулятор "напоения клеточек" - ЖАЖДА. Физиологическая норма зависит от качества пищи, температуры окр. среды. Лишняя жидкость только даёт ненужную нагрузку на почки и сердце.
Галина Тырсина
Галина Тырсина
65 077
Сырой 3 литра
MR
Margarita Raich (Inina)
68 833
1,5 литра в день коралловой воды
Норма 30мл жидкости на 1 кг веса. Любая очищенная вода.
ОО
Ольга Ольга
49 022
Вера Светкина по норме правильно, а по "любой - нет,
Ольга Ольга Зачем задавать вопрос, если Вы знаете ответ?
Чистая вода это не газированная и без примесей! пить надо 30гр жидкоссти на 1кг веса, т. е вы весите например 60, получасется 60*30=1800гр, т. е 1 литр 800гр вам в день как минимум надо выпивать.
Ирина Задёра
Ирина Задёра
3 290
чистой, живой (некипяченной) 1,5-2 литра (зависит от вашего веса)
Артур Якупов
Артур Якупов
2 777
Вера Светкина отлично! знаете как высчитывать? и что для вас живая и чистая?
Артур Якупов чистая - из чистого источника , минеральная , очищенная фильтром и т,д, живая- некипяченая , а норма приблизительно(а вообще то пейте сколько хотите))))))
Артур Якупов а зачем спрашивать? от скуки?
Артур Якупов вот только рекламы не надо
1,5 литра чистой воды
Alisher Tashev
Alisher Tashev
1 435
говорите воде добрые слова -любовь, благодарность, забота, мудрость и пейте, ну или пейте а потом себе говорите те же слова)))
Raj Maher
Raj Maher
1 010
Человек должен выпивать в среднем около 2 л воды за сутки. Таковы рекомендации специалистов.
-Особенно важно выпивать свою норму женщинам. Их физиология обязывает основательно промывать мочевыделительную систему, чтобы избежать воспаления мочевого пузыря.
Организм, теряя жидкость, как бы усыхает, кожа становится дряблой, слабеют мышцы. Иногда недостаток воды проявляется заторможенностью, снижением внимания, состоянием растерянности, запорами.
Диетологи считают, что недостаточное поступление воды в организм может вызвать головную боль, утомление и рассеянность. Объясняется это тем, что мозг на 75% состоит из жидкости. Для сравнения: костные ткани содержат всего 20% воды.
Лучше воду пить не вместе с едой, а за 30-40 минут до еды. И в любое время между едой. Сразу после еды, лучше не пить хотя бы час, в целом специалисты считают: мы чаще недопиваем, чем перепиваем.
Не бойтесь пить - все лишнее выведется!
Чем больше, тем лучше, вода лишней не бывает! (не менее 3 литров), а какой... Я лично не пью кипяченую, она мертвая, а отстаиваю воду из под крана, либо с родника (благо такие еще существуют)
я на счет клетки не поняла.

а так в день надо выпивать помоему семь литров воды
без газов
можно заняться уринотерапией
Вера Светкина я про воду спрашивала
и вам на размышление - организм с мочой пытается вывети из вас всю гадость, которую вы в него запихали....ГДЕ смысл пить это или этим делать компрессы какие-нибудь..
Я согласна с Татьяной, но хочу ещё добавить, что бы вода была СТРУКТУРИРОВАННОЙ!
Уп
Упырь!!
187
Вера Светкина а что еще?)