Здесь есть люди, бросившие курить? Как ощущения? Как вы это сделали?

лень за сигаретами было идти перед выходными, а потом искать бар с сигаретным автоматом :)
у нас сигареты где попало не продают. только в спец. магазинах и в автоматах в барах, ресторанах.. .
да никаких ощущений.
такие же как когда курила (18 лет) - никакой разницы.
здоровье было и есть прекрасное

Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 17 из 18 бросили, и просто счастливы. Одну зависимость хорошо заменить другой. Все занимаются спортом ( кто чем : кто плавает, кто качается, кто вернулся в пятиборье и через год занял второе место среди ветеранов в Голландии, кто просто бегает, хотя раньше не мог без остановки на 3-й этаж подняться) . Мои тренировки зависят теперь только от свободного времени, а не от самочувствия-хоть каждый день. Каждый раз благодарю Бога, когда вспоминаю, что бросил курить.
http://nosmokingall.narod.ru/
http://*www.youtube.*com/watch?v=YaRIcy8TYys (без*)

просто перестал покупать сигареты и перестал курить.
Ощущения потрясающие. Только придётся потерпеть пару неделек переломаться. .
Курил около 20 лет.

Бросила в 1985 году. Причина-не хотела подавать своим детям дурной пример, не хотела, чтобы им было стыдно, что мама курит. С тех пор не курю и не тянет.

да - они правы. просто должно надоесть курить.

очень просто. решила и все. а вот дядя книжку читал. Аллан Карр кажется "как бросить курить". не знаю что его так там впечатлило, но результат на лицо

Не курю уже 2 года. Бросил без таблеток и кодировок. Ощущения не передаваемые.

Бросила и не курю 10 лет, до этого 24 года курила.
Смогла бросить, потому что рядом появился человек, который не курил и мне не разрешал.
Лет пять ещё снились кошмары, что я курю - причём во сне мне это нравилось.

До сих пор благодарна Богу за то, что бросила.

Уже год как чувствую себя белым человеком, до этого была рабой свой глупой привычки. Где-то прочитала, что курят только лузеры. Подумала, что это не про меня и просто не купила очередную пачку и заняла свободное время чем-то полезным. Скоро поднимутся цены на сигареты и можно будет посчитать, что курить не выгодно. Теперь дышится и бегается легко, восстановилось обоняние и вкусовые ощущения, кожа, волосы, ногти имеют здоровый цвет и запах. Кроме того, в моде сейчас здоровый образ жизни. Присоединяйтесь!

Почитайте книгу АЛЛЕН КАРР Здесь

ощущения обычные, не тянет совсем. врачи запретили я и перестала курить. вот так. просто перестала курить.

Надоело давно (( но за сигарету тянусь с утра, пробовал бросать, максимум 2 месяца не курил и опять начал курить

я бросил, ощущения супер!! ! Мне просто надоело курить

как кочнил! серезно

когда я забеременела -я и вся моя семья бросила курить, я курила 8 лет, муж 12 лет и папа больше 20 лет, мама и так не курила, теперь мы все некурящие и это очень нам нравится)))))

замечательное прекрасное самочувствие. а если еще алена кара почитать - он расскажет как это-без сигарет жить - у него там офигенный позитив идет-вообще красава.

я курила 11лет, нокогда узнала, что беременна сразу бросила, Наверно испугалась за последствия не курю уже 6 лет и имею троих детей КУрить даже не тянет да инекогда уже. А чувствую себя просто отлично ,

Прочитал Аллана Карра полторы недели назад, пока не курю и не хочется, ощущения классные