Здоровый образ жизни

Трудно ли вам вставать рано? Какое время после этого вы бываете в сонном состоянии?

Вот сейчас - не сплю, хотя скоро на работу.. Очень трудно сове жить по законам жаворонка.)) )
Зато в выходные сплю порой весь день - отрываюсь.. А сейчас специально не ложусь. Лучше совсем не спать - так я хоть что-то буду соображать днем. А если посплю немного - весь день буду с больной головой.
Либо спать долго - либо вообще не спать.))
ВК
Вован Ков
1 018
Лучший ответ
Для меня нет ничего хуже чем вставать рано. Потом пол дня, если не больше хожу как зомби.
Вано Иванов
Вано Иванов
8 081
Если я дома -то до обеда точно сонная, могу вообще весь день так ходить, зато энергия появляется когда уже спать надо.. .
Если с утра много дел - то несколько часиков все равно буду "втягиваться" в работу)
до обеда точно :)
Марина Мирко
Марина Мирко
5 280
Оу тяжелый вопрос. . Я встаю в 6 утра. . Причем долго не могу проснуться. . Охото всех послать. . Никуда не идти. . Болит башка. . Появляется раздражение. . Вялость.. энер джайзер не работает. . В итоге диагноз хронический недосып 50 степени
Бек Амиров
Бек Амиров
4 850
Рано, не рано, всё зависит от того, когда лечь спать.
Irina Shabalkina
Irina Shabalkina
1 961
Я самая настоящая сова! Мне очень трудно встать утром.... Хотя если надо, то могу даже и не ложиться.... А что касается сонного состояния, то если много работы, о сне даже и не думаю
бывает, что целый день :D зато к ночи - энергии хоть отбавляй!