Кто пробовал добавки к пище и получил результат???

принимаю уже лет 5 - избавился от гастрита, боли в животе и изжоги, практичеки перестал хондрить в осенне-зимний период

Ну, всё, Борис, устала я смотреть,
Как ты толстеешь от избытка веса!
Неужто больше нету интерЭса,
Помимо поедального процесса?
Всё, с завтрашнего дня начнёшь худеть!

Итак. На завтрак - блюдечко овса.. .
Да, ты не конь. Ты - бегемот в пижаме!
Не спорь, я лично видела в рекламе,
В какой-то похудательной программе -
Овёс творит буквально чудеса!

Шо? Круассанчик? ! Даже не мечтай!
Забудь про хлебобулочные мысли,
Ты ж человек, а не какой-то грЫзли,
Ой, ты смотри - усы уже повисли.. .
Жуй свой овёс! Не надо плакать в чай!

Потом - забег вдоль-поперёк двора.. .
Шо значит - <<нет>>? Молчи, диванный житель!
Расслабился, калорий потребитель,
Тефтелей и сарделек похититель? !
Давно тебя за ум схватить пора!

Так.. . На обед дам супчик из ботвы.. .
Шо-шо? Уж лучше мыло и верёвку?. .
Ай, перестань, Борис, свою уловку,
Не рви усы! В десерт сожрёшь морковку,
Она в сто раз полезнее халвы!. .

Борис, куда? ! Обратно на диван? !
Вставай на лыжи - в скверик на пробежку!
Шо - <<не умею>>?! Ишь ты, Белоснежка.. .
За километр получишь два орешка,
Осилишь пять - возможно, дам банан.. .

Ну, пробежал?. . А лыжи где, тюфяк?! !
Шо говоришь? Отняли хулиганы? !
Ой, не смеши, тебе б писать романы!
Давай-ка, выворачивай карманы,
А это шо? Свинячий <<Доширак>>?!!

Ах, подлый поц! Спортивный инвентарь
На жрачку променял с холестерином!
А я на полдник этому пингвину
Хотела сделать сэндвич с маргарином.. .
Теперь, шлемазл, сиди, грызи сухарь!. .

Борис, зарядка! Плечи шире ног!
Не бейся лбом об стену - там соседи.
Присядь сто раз, потом <<велосипедик>>...
Зачем скулить, как раненый медведик
И грызть зубами новенький носок?!. .

Борис, к столу! На ужин помидор
И кашка из пророщенной пшеницы,
Шо значит - <<лучше сразу удавиться>>?!
В сто раз вкусней твоей плебейской пиццы -
Находка для таких, как ты, обжор!. .

...Ночь. Спит семья. Из кухни слышен звук -
Там папа Боря трескает котлеты,
Борщ, винегрет, зефир, форшмак, конфеты,
Селёдку, шпроты, сыр, фасоль, галеты,
Сметану, мёд, горчицу, хрен и лук!

Он утром будет, видимо, побит,
Посажен на строжайшую диету
И отлучён от тела аж до лета,
Лишён (о ужас! ) даже Интернета,
Всплакнёт о том, что нету пистолета.. .
Ну, а пока он счастлив, ибо сыт!! !

регулярно использую для себя и своей семьи. очень довольна!

смотря каких именно добавок. Но я б посоветовала. просто начать питаться по другому. вот например - разл=дельное питание.. не скрещивать белки и углеводы... сначала употреблять то а потом другое. Просто все еще зависит от человека и его восприятия на всякие там добавки.