Здоровый образ жизни
Почему я так много сплю?
Мне нужно чтобы выспаться от 17-20 часов, во сколько ни лягу я сплю так. Ничем тяжелым не занимаюсь, особо нагрузок нет. Даже после учебы я досыпаю ровно столько сколько осталось до 20 часов.
Сколько организм требует, столько и спишь.
Если очень уж обеспокоена этим, сходи к врачу, на пример к эндокринологу, так, на всякий случай, потому что достаточно что бы выспаться 8 часов.
А возможно у вас просто депрессивный синдром, да и просто не куда торопится, нет срочных и важных дел, вот и живешь на расслабоне.
В конце то концов, ты же человек а не кошка?
Если очень уж обеспокоена этим, сходи к врачу, на пример к эндокринологу, так, на всякий случай, потому что достаточно что бы выспаться 8 часов.
А возможно у вас просто депрессивный синдром, да и просто не куда торопится, нет срочных и важных дел, вот и живешь на расслабоне.
В конце то концов, ты же человек а не кошка?
Проверьте гемоглобин, сильная сонливость и слабость бывает при анемии.
Согласна с ~ЁЖ~ 8-10 часов достаточно. А еще подумай хорошенько: никто из твоих подружек втихомолку не занимается ли какой-нибудь магией. Хороший сон нужен для восстановления организма, работоспособности и восстановления энергии, если так много спишь, значит идет приличный отток энергии, кто-то, что-то, где-то... темнит.. . Но, сначала, конечно, врач.
Что-то это слишком много 17-20 часов, постарайтесь ложиться до полночи и вставать утром, привыкнете и не будет таких проблем.
Проверить кровь на гемоглобин, возможна анемия
А сейчас ты во сне пишешь?
Анемия тоже может быть
Из 24 часов ты бодрствуешь всего 7- 4? :) Круто.. . Сходи к терапевту, расскажи ей проблему, а она в свою очередь назначит врачей которых надо будет пройти. Не хочу ничем тебя пугать.. . но заболевания, при которых бывает такая сонливость, очень серьезные!
Конечно, идите к терапевту, сдайте анализы, у вас проблема со здоровьем.
у меня родственник всегда хотел спать, из за малокровия, или низкого гемоглобина.. . тут явно что то со здоровьем, ответит точно только ВРАЧ, ну никак НЕ интернет
ты панда: 3
Есть мнение, что близнецам по гороскопу спать требется в два раза больше, чем остальным знакам. Если нет то к врачу.
Обратись к врачу?
Похожие вопросы
- почему чем раньше ложишься спать, тем больше не высыпаешься?
- Почему я не могу спать ? сплю только 1 час в ночь. почему я не могу спать и вечно худею? и я такая слабая?
- Почему ночью мрмне трудно спать?
- Почему я постоянно хочу спать? Сплю, в основном, с 21.00 до 6.45 Бывает еще, сплю днем
- Почему после пива хочется спать?
- Почему в помещении, где спят люди появляется неприятный запах, даже если они строго соблюдают гигиену?
- почему все время хочется спать? ежедневно сплю около 8 часов. вроде не мало. я серьезно спрашиваю ))) доброго ВАМ)
- почему мне всегда хочеться спать????
- Почему если я не сплю до поздна начинаются серезные страшные галюники?
- Почему после еды хочется спать?